Эмоциональный интеллект и ревность: почему вы ревнуете?

Каждая эмоция, которую мы испытываем, может быть полезна нам, но, служа нам, она может быть болезненной и неприятной. Ведь, как известно, существуют две крайности: позитивная и негативная. Итак, давайте рассмотрим и рассмотрим как полезные аспекты ревности, так и её негативные аспекты, если использовать их не по назначению. Какую пользу мы можем извлечь из этого?

Давайте сначала рассмотрим ревность в её простейшей форме в отношениях. А именно: почему женщина ревнует мужчину, а мужчина — женщину? Или почему им вообще нужно ревновать?

На самом деле, мы заранее создали ревность, этот эмоциональный штрихкод, чтобы она нам служила, чтобы мы могли извлечь из неё пользу. Но если мы не используем её должным образом, она может контролировать нас, вместо того чтобы управлять ею, что может быть контрпродуктивно. Эта эмоция, или, скорее, состояние ревности, на самом деле существует для того, чтобы помочь людям укорениться в отношениях, исцелить их и заземлить их энергию.

Но если эта мимолетная ревность достигает предела, движимая страстью, жадностью или теми сторонами личности, которые невозможно нейтрализовать или смягчить чувством собственности и «моё», то с этого момента это чувство ревности выходит за рамки предоставления выгоды, то есть, укрепляет человека в этих отношениях и фактически скрепляет их, превращая в крепкий цемент. Аналогично, предположим, вы завидуете кому-то на работе или в учёбе, кто трудолюбивее, успешнее и учится лучше вас.

На этот раз вы, возможно, обнаружите, что стали активнее, делаете больше и достигаете большего, стремясь работать усерднее, достигать большего или превзойти достижения своего брата или сестры, старшей сестры, брата или кузена. Эта зависть, другими словами, чувство «зависти», фактически подтолкнуло вас к действию и стало мотивирующим фактором.

Однако если эта разжигающая ревность трансформируется в неадекватность, в комплекс типа «я недостоин, я не смогу этого сделать», то на этот раз она может утянуть человека на дно, где эта программа ревности, этот ваш штрих-код, может на самом деле навредить вам вместо того, чтобы быть помещенной на то место, которое должно было принести вам пользу.

Итак, дело не в том, хорошее или плохое то или иное эмоциональное состояние; дело в том, чтобы знать, где, когда и как его использовать. Другими словами, не от ревности можно «сбежать», а от энергии ревности, которую можно «преобразовать в заботу», которая принесёт пользу. Важно избегать излишней эмоциональности, например: «Это ты так делаешь?! Я тоже так могу!» и так далее, а вместо этого говорить: «Смотри, как хорошо она это делает, я тоже так могу. Мой двоюродный брат добился чего-то подобного, я тоже так могу». То же самое относится к ситуациям и обстоятельствам в отношениях между родителями и детьми или между мужем и женой.

Да, создание защитной сферы крайне важно. Однако также важно использовать даже самую маленькую, на первый взгляд ревнивую, область внутри этой защитной сферы для личной выгоды. Однако, когда человек ошибочно принимает чувство собственности за собственность и вместо того, чтобы дисциплинировать себя, сказав: «Это принадлежит мне и только мне», он полностью эгоистичен в рамках этих отношений, это может быть пагубно.

Знаете, как говорят: «Он сделал это ради своей любви. Он сделал это из ревности, потому что очень любил его».

Нет. Они существуют не из-за любви, а из-за эгоцентризма человека, который видит только свои интересы, свою выгоду, свои амбиции и своё эго. Естественно, эти амбиции и острый уксус сначала портят сосуд. А затем, конечно же, он может распространить эту остроту на окружающих.

Итак, беря под контроль благотворные состояния наших эмоциональных отпечатков и штрихкодов, мы встраиваем это знание в частоты наших мыслей, чтобы иметь возможность управлять ими ради собственной пользы и блага. И когда волны ревности возвращаются в нашу жизнь, мы используем это знание, чтобы создать состояние, которое позволит нам управлять ими.

А пока давайте двигаться вперёд, принимая и становясь лучше. Но давайте также примем сегодняшний день; шагнём в будущее с благодарностью, признательностью и принятием причин, которые привели нас к этому дню. Но сначала — с осознанием того, что мы здесь, с принятием этого момента.

До свидания, с любовью. Унал Гунер

Источник: https://www.unalguner.com/d/52933/duygusal-zeka-ve-kiskanclik-niye-kiskancsin