Осознание старения: сила пребывания в настоящем моменте и руководство к счастью

Наши предки праздновали дни рождения тысячи лет, и с приближением дня рождения каждый из нас ощущает прилив энергии и эмоций. Этот цикл начинается за два-три дня до дня рождения и продолжается несколько дней после него.

Для многих людей сегодня вступление в новую эпоху кажется скорее потерей, чем приобретением. Однако, приобретая опыт и знания, мы вступаем в новую эру с каждым днем ​​рождения.

Те, кто видят, что получают, и осознают пользу этого, оказываются в выигрыше; те, кто не видят, что получают, и видят только то, что отдают, терпят убыток. Это справедливо для всего в нашей жизни.

Давайте вспомним наши дни рождения: чему мы научились за прошедший год? Какие уроки мы извлекли? Чего мы добились за этот год? Увеличили ли мы свой доход или прожили жизнь впустую?

Те, кто живёт впустую и умножает свой дом, могут в последний день сказать, что жалеют, что не прожили лучшей жизни. На самом деле, жизнь, которую мы все проживаем, история жизни каждого из нас, поистине прекрасна; только мы не замечаем этого. Нас ценят настолько, насколько мы видим и принимаем то, что получаем от жизни, отношений и семьи, и насколько мы готовы улучшить свою жизнь. Те из нас, кто видит только то, что отдаём, создают свою судьбу в этой сфере, потому что постоянно фокусируются на ней, и поэтому остаются потерянными на протяжении всей жизни.

Когда мы можем точно оценить свою жизнь и то, что приобретаем, мы расширяем эти сферы, и вознаграждение за приобретённое начинает расти; это закон. Те, кто покупает что-то, платит за это и жалуется на дороговизну, воспринимают это как более ценное, чем есть на самом деле; на самом деле, они этого не покупают. Всё это — подсознательные уловки, которые люди используют сами с собой, потому что цена означает ценность.

Любой, кто называет что-то дорогим, на самом деле говорит, что это ценнее меня. Есть ли в этой жизни что-то ценнее нас? Когда мы смотрим на это с таким осознанием, всё вне нас имеет только одну ценность: мы смотрим на это и оцениваем цену, высокую или низкую. Мы не говорим, что это дорого.

Какова наша ценность в жизни, как мы её измеряем и как можем её повысить? Как сделать её более прибыльной и продуктивной? В настоящий момент…

Мы можем работать, заниматься бизнесом, развлекаться с друзьями, путешествовать или исследовать любое место по своему выбору; важно то, как мы используем это уникальное богатство. Для некоторых деньги — самый ценный товар, но они зарабатывают их, жертвуя своим временем. Многие, возможно, жертвуют своим временем, здоровьем или семейным счастьем, работая ради денег. Мы можем почувствовать это прямо сейчас, увидеть свои «если бы только» и подумать, как мы можем прожить свою жизнь лучше и сделать её более прибыльной прямо сейчас.

Если мгновение – единственное наше существование, как нам его использовать? Где мы можем насладиться этой жизнью? Насколько ценным моментом мы решили быть? Когда в последний раз мы выбирали наблюдать это тело, эту жизнь, вкус, объятия, взгляд, еду, знание, приходящее к нам прямо в этот самый момент?

С помощью этих вопросов можно улучшить наш труд, наш разум, наше понимание, наши эмоции, наши творения и даже наше управление временем, и наше время может стать изобильным. Каждый из нас — творец, создатель и, в некотором смысле, дизайнер своей жизни. Когда мы видим и осознаём свою ценность, мы перестаём искать внешнего одобрения и становимся своей собственной линзой одобрения. Те, кто одобряет себя, тоже получают внешнее одобрение, но для них это неважно. Они могут сказать: «Слава Богу, я собой доволен». Они могут сказать: «У меня есть недостатки, есть вещи, которые я не могу решить, но я не идеален; я одобряю себя во всех отношениях». Совершенство — только в настоящем моменте.

Новая эра начинается для тех, кто ценит свою собственную ценность, ценность времени, мгновения и красоту, которую оно дарит. Когда мы начинаем владеть собой, мы начинаем видеть свои потребности, делать собственный выбор и воплощать свои решения в жизнь. Это называется свободой. В этом состоянии мы перестаём говорить: «Да не будет стыда», и освобождаемся от самобичевания. Рождаясь в новую эпоху и вступая в неё, мы используем прекрасные ценности нашей жизни, чтобы увеличивать их ценность с каждым шагом. Жизнь — это зеркало, и, глядя в него каждое мгновение, мы решаем, что хотим увидеть.

С любовью.

До свидания.

Source: https://www.unalguner.com/d/56680/yas-almanin-farkindaligi-an-da-olmanin-gucu-ve-mutluluk-rehberi