Домашняя страница
›
Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»
›
На чьей стороне ваш разум? Достижение мира через медитацию и созерцание

На чьей стороне ваш разум? Достижение мира через медитацию и созерцание
Определение того, на чьей стороне работает разум, очень важно для личностного развития и духовного осознания.
Почему?
Потому что разум — это очень хороший план, очень хороший инструмент для развития нашей жизни, нашего эго, нашего самосознания и направления их для нашего же блага.
Но если оно находится под контролем только эго, работающего на его стороне, то оно является существенным препятствием, которое может ослабить нашу связь с духовным миром.
Так как же нам определить вашу сторону?
Когда ваш разум перегружен и вы не справляетесь со стрессом , заполняя свою нервную систему ничем, вы можете потерять способность слышать вибрации своего сердца, жизни и, конечно же, вселенной и универсальной энергии. В таких ситуациях ваш разум функционирует исключительно для вашего эго, ваших желаний и превращает вас в раба, гонящегося за временным счастьем, чтобы просто дышать и жить этой жизнью, уравновешивая свои физические функции удовольствием. В такой ситуации вы становитесь рабом своего эго через свой разум!
По сути, разум говорит: «Я уже работаю на тебя. Я уже нахожусь под контролем эго; я просто пытаюсь служить тебе».
Но на самом деле его цель и направление полностью деградировали, словно конная повозка, потерявшая управление, неуверенная в своём направлении и готовая к крушению. В таких ситуациях можно либо впасть в крайний позитив, либо, чтобы уравновесить его, принять горизонтальное положение, побуждая к различным действиям, чтобы остановить позитивное влияние.
Когда люди, по сути, движимы исключительно своим эго, игнорируя свою душу, сердце и существо, движимы исключительно личной выгодой и наживой, и считают, что жизнь — это только еда, питьё, сон, стремление к удовольствиям и чисто умственная деятельность, они воспринимают её как сосредоточенную на удовольствии и передают бразды правления своему разуму. В таких ситуациях разум фактически начинает работать не на вас, а на вашего биологического робота. Пытаясь защитить свою территорию, он фактически создаёт различные помехи в вашем существе и лишает вас радости и внутреннего покоя.
Ну, если одна из самых важных ценностей в этом мире — наслаждаться жизнью, и если нужно быть здесь, чтобы наслаждаться ею, и если разум уводит вас отсюда и продолжает сталкиваться со многими местами, работает ли он на вашей стороне или на стороне вашего эгоизма?
На самом деле, он стал твоим соперником, притворяясь, что он с тобой... Он начал относиться к тебе так, как будто ты его враг.
Поэтому превратить своего дьявола в мусульманина, достичь внутреннего покоя, Нирваны, можно именно взяв под контроль свой разум и эмоции.
Поэтому лучше всего, чтобы вы сами, по воле своего существа, решили, когда ум будет пуст, а когда он будет активен.
Но если вы не способны направлять свой разум в желаемом направлении в любое время, вы не сможете управлять и контролировать свою жизнь, так же как вы не сможете управлять автомобилем, в котором не находитесь.
Чтобы находиться в этом теле и этой машине жизни, на вашем пути личностного развития очень важно держать свой разум, чувства и эмоции под собственным контролем.
Вы должны иметь возможность очистить свой разум, когда это необходимо, успокоить его, когда это необходимо, и активизировать его и направить на полную мощность для любого события или цели, когда это необходимо.
Особенно ночью наше тело, наши чувства и наш разум успокаиваются.
Но когда мы контролируем ситуацию, мы можем достичь этого спокойствия и умиротворения в течение дня, когда это необходимо, и можем находиться в состоянии созерцания, в котором многие проблемы на самом деле могут быть решены гораздо лучше.
Созерцание, или, другими словами, системы медитации, — это наша способность успокоить свой ум внутренним спокойствием и войти в состояние созерцания.
Это состояние наблюдения на самом деле является переходом к свидетельствованию, даже без попытки направить ум, путем отказа от этого действия.
Медитация — это способность наблюдать за умом и эмоциями как бы из-за стекла, быть творцом всех этих событий и быть свидетелем принятия, наблюдая за тем, что они создают.
Конечно, есть способы, методы, системы.
Вы можете тренировать, укреплять и контролировать себя, особенно с помощью дыхательных упражнений и различных систем, систем концентрации, духовных практик, упражнений на силу воли, медитаций и различных систем голодания, а также программ детоксикации. Но сначала важно понять, зачем вы делаете то, что делаете, и увидеть свой путь. Дела, выполняемые механически, без понимания пути, могут принести больше пользы, чем пользы.
Поэтому придите и позвольте вашему разуму работать на вашу сторону; на благо вашего существования, для развития и прогресса вашего существования, для того, чтобы вы наслаждались этой жизнью и служили своим истинным внутренним целям.
Вы — это не ваш разум, вы — это не ваши эмоции!
Все эти инструменты предназначены для того, чтобы служить вам. Пусть они служат вам, и вы тоже обретёте духовный покой, покой, позволяющий преклониться перед Ним и приветствовать Его.
С любовью...
Source: https://www.unalguner.com/d/41804/zihnin-kimden-yana-meditasyon-ve-tefekkurle-huzura-ulasma
Делиться