Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Eşyanın Hakikati: Madde ve Ruh Arasındaki Gizem

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Истина вещей: тайна между материей и духом

на авг. 06 2025
За вопросом «В чём истина вещей?» скрывается знание о том, что такое душа. По мере нашего развития, по мере того, как мы становимся более осознанными, по мере того, как уровень наших знаний и сознания расширяется, каждый миг появляется новый ответ на этот вопрос, и по мере нашего развития ответы трансформируются, и за знанием вещей скрывается знание души. Материя, которую мы сегодня называем объектами, состоит из атома в его мельчайшей единице, пустоты внутри ещё более мелких структур и возможностей внутри этой пустоты. Эти пустоты, сформированные исключительно нашими мыслями, представляют собой текучие структуры – благодаря влиянию квантовой физики – открытые всевозможным возможностям, способные трансформироваться в любую желаемую нами форму. Эти электроны, атомы и субатомные частицы, никогда не соприкасающиеся и находящиеся на большом расстоянии друг от друга, объединяются, создавая впечатление чего-то непроницаемого, прочно связанного и сплочённого. Однако с точки зрения фундаментальной физики то, что мы называем объектами, отличается друг от друга и полностью состоит из пустот. То, что мы называем материей, — это замедленный и застывший дух; то, что мы называем душой, — это ускоренная и утонченная материальная структура. Например, в Египте при конструировании человеческого тела изображали пять взаимосвязанных тел, что передавало знание о том, что тело состоит из пяти различных материальных структур. Внешней из них было физическое, грубое тело; по мере нашего движения внутрь, различные материальные структуры получали названия, включая эмоциональное, ментальное и духовное тела. Даже наше тело сновидений, которое сегодня называется астральным телом, представляет собой тонко вибрирующую субстанцию; эта субстанция может принимать форму в момент возникновения любой эмоции или мысли, создавая в этот самый момент множество миров и параллельных вселенных. Однако внутри вселенной существуют также гораздо более тонкие и быстро эволюционирующие субстанции, каждая из которых, по сути, является материальной системой. Каждое из этих определений, данных нами духу и материи, определяется как материя и дух в рамках материальной системы; другими словами, каждое из них является аватаром. Истинная сущность находится в гораздо более высоком месте, наша истинная сущность, и мы можем знать об этой сущности в нашем разуме только в той мере, в какой наблюдаем и ориентируемся в медленности и скорости этого мира. Когда мы выходим за пределы части нашего разума, отвечающей за понимание, решение и наблюдение за здешними вещами, и поднимаемся за пределы разума через определённые системы, связи и энергетические частицы, выделяемые шишковидной железой, мы увидим и будем наблюдать нечто своим восприятием и осознанием в высших измерениях, и в тот момент, когда это начинается, эти измерения существуют. Материя состоит из множества тонких и тонких структур. Структура, которую мы видим, гораздо грубее и твёрже, и то, что позволяет телу, представляющему собой такую ​​твёрдую и грубую структуру, соединяться с этой тонкой сферой, называется жизненным механизмом. Здесь тело и вещи проходят подготовку через родителей, и устанавливается связь с этим местом посредством жизненного механизма, тонкой структуры и системы. В момент установления этой связи начинается жизнь и возрождение, и период, следующий за этим процессом развития в утробе матери, мы называем рождением. Однако эта жизнь, в своём связанном состоянии, не возникла на пустом месте; она передавала это знание посредством своего света и накопленного знания, и во тьме материи она ждала дня, когда выйдет из своего кокона. Всю жизнь мы готовимся к тому дню, когда проснёмся, одним и тем же образом. Каждую ночь нам снова и снова напоминают о нашей миссии и о том, что нам предстоит сделать. Нам помогают вопросы: «Где ты должен был проснуться? Где ты должен был вспомнить? Где ты должен был заметить?» — и нас призывают ценить всё это, ценить материальные блага, женщин и мир. Коран описывает это так: Все миры были сотворены, и Бог сказал: «Придите, поклонитесь и простеритесь ниц перед Адамом и Евой – мужской и женской энергией, сотворённой из земли». В то время как вся вселенная преклоняется и простирается ниц перед этим творением земли и материи, архангел Иблис, сотворённый из бездымного огня и света, отказывается преклониться, говоря: «Как я, сотворённый из бездымного огня и света, могу преклониться перед этим творением земли и материи?» На самом деле, это наша материальная сторона, которая сопротивляется встрече с нашим внутренним светом, нашей духовной стороной. Активируя системы, которые могут ценить нас настолько, насколько мы не ценим, мы иногда вынуждены создавать среду и судьбы, в которых мы преклоняемся, простираемся ниц и извиняемся. Поэтому крайне важно сначала установить внутренний мир с материей. Вещи очень ценны для нас в этой жизни и в этих измерениях, и они являются очень важным инструментом эволюции, который перенесет нас из одного места в другое; но они являются инструментом, а не целью, и до тех пор, пока мы уважаем этот инструмент и ценим его, он будет служить нам и приносить нам удовольствия здесь. Всё, что нам дано в этой жизни, материально, и вкус внутри материального — это душа, и именно вкус содержит в себе душу. Мало кто испытывает этот вкус, в то время как многие принимают материальное за душу. Поэтому тот, кто знает и материальное, и его истинную природу, — тот, кто в этом мире делает их едиными. С намерением стать одним из тех, кто делает два в одно… С любовью. До свидания. Источник: https://www.unalguner.com/d/56679/esyanin-hakikati-madde-ve-ruh-arasindaki-gizem
Kadın ve Erkek Enerji Dengesi: Sıcak ve Soğuk Enerjilerin Rolü

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Энергетический баланс у мужчин и женщин: роль горячей и холодной энергии

на авг. 06 2025
Тепло и холод — это две разные энергии, но лёд, холод и огонь могут быть обжигающими. Тепло при 200 градусах Цельсия и холод при -200 градусах Цельсия оказывают одинаковое обжигающее действие, и все крайности создают общий эффект. Холод — отрицательная энергия, жара — положительная энергия. В этом случае утверждение вроде «Холод вреден, давайте предпочтём тепло» неверно. Тепло всегда полезно для всех состояний, включая температурный баланс тела. Прежде всего, холод создаёт избыток отрицательной энергии в организме; тело начинает мерзнуть, появляются мурашки по коже, а в клетках возникают различные согревающие эффекты, направленные снаружи внутрь. Когда же этих эффектов недостаточно, синяки начинают распространяться снаружи внутрь, что приводит к онемению и смерти. Циркуляция крови, лимфы и духовной энергии по меридианам нашего тела генерирует определённое количество тепла, а в областях, куда это тепло, или жизненная энергия, не может передаваться, генерируются различные виды холодной энергии. Где есть холодная энергия, там и рост волос. Где бы на теле ни росли волосы, там присутствует холодная энергия, негативная энергия, связанная с этим энергетическим каналом или органом, или же этот путь заблокирован. Например, подбородок у женщины также является областью мочевого пузыря и матки. Если на подбородке растут волосы, это связано с скоплением в этой области холодной энергии и недостаточным поступлением кислорода. Щёки же, напротив, относятся к области лёгких, и причина роста волос здесь связана со здоровьем лёгких и образованием холодной энергии из-за неправильного распределения энергии, поступающей через дыхательные пути. Волосы вырабатывают тепло, открывая энергетические каналы в этих областях, поглощая больше тепловой и световой энергии. Горячая энергия – это положительная энергия. Тело может переносить любую температуру, близкую к нашей, от 37 до 40-45 градусов Цельсия, но при температуре 100 градусов Цельсия и выше кожа воспринимает это тепло как чрезмерное и вызывает ожог, который, как мы знаем, бывает разной степени тяжести. Таким образом, тепло наносит тот же вред, что и холод, но в обратном направлении. Следовательно, любое излишество, будь оно положительным или отрицательным, в той или иной степени вредно для организма и жизни. Женщины, как женская энергия, олицетворяют холод, в то время как мужчины, как мужская энергия, олицетворяют позитив и тепло, и мы можем увидеть эти концепции в балансе энергий мужчин и женщин. Мужчина – это движущаяся энергия, но энергия, влияющая на эту движущуюся энергию, на это тепло, – это холодная энергия, женская энергия. Эта двойственность присутствует также в эмоциях, мыслях и жизни. При ощущении жара, гнева, температура может повышаться, а ярость – усиливаться по мере роста гнева и раздражения, в то время как при холоде, тревоге, вы можете замерзнуть и застыть, а страх – это глубочайшая форма тьмы и снега, самая холодная энергия. Рассматривая тёплую энергию, мы видим, что чувства и мысли, приносящие умиротворение, такие как любовь, радость и счастье, являются тёплыми энергиями. Стремясь к эмоциональному равновесию, мы можем уравновесить горячее и холодное, переходя от чрезмерно позитивных и мужских эмоций, таких как жар, гнев, ярость и амбиции, к чрезмерно горячим и женственным энергиям, создаваемым холодом в теле, достигая промежуточных состояний. Однако также важно определить, где нужна горячая и холодная энергия. Мужским репродуктивным органам для производства спермы требуется холодная энергия, в то время как женщинам — более тёплая. Наше сердце – это горячая энергия, и кровообращение и движение требуют тепла; однако избыток тепла крайне вреден для сердца, поскольку оно является компонентом стихии огня. Наши почки – это холодная энергия, но холод наносит наибольший вред почкам. Это очень важный видимый момент двоичной системы и законов двоичного числа. Те, кто закрывает свои сердца, ожесточает их и упорно защищает, холодны. Холодность — это тревога, а где есть тревога, там есть неуверенность. Те, кому не хватает уверенности в жизни, себе и своём Создателе, холодны. Те же, кто принимает слишком много тепла, напротив, неспособны защитить своё пространство, не знают, чему доверять, неспособны предпринять правильные шаги и не способны осознать свои пределы. Эти люди, в свою очередь, возвращаются к неуверенности и тревоге под воздействием различных влияний и негативных факторов. Те, кто страдает от сильной жары, прибегают к холоду, а те, кто страдает от сильного холода, либо идут к сильной жаре, либо притягивают её в свою жизнь. Весна — всегда хорошее время. Она о покое, принятии и любви в вашей жизни; она о том, чтобы избегать крайностей в любых эмоциях, мыслях и отношениях. Тело постоянно регулирует свой баланс, и мы постоянно находимся в равновесии между 36 и 37; мы также можем установить этот баланс в наших отношениях, нашей жизни, наших сердцах и наших душах посредством осознанного восприятия и восприятия. Насколько близко к нам будут люди? Насколько далеко мы от кого будем? Насколько близко мы будем к кому? Насколько тепло или тепло мы будем с кем? Каждый из этих показателей достигается через познание, видение и осознание себя, нашего энергетического сознания. Понимая себя, мы видим и переживаем жизнь, становясь текучими благодаря этому знанию. То, что твердеет и застывает, остывает, то, что перегрето, испаряется, а то, что тепло, течет. Давайте существовать вместе, быть теплыми, быть простыми и быть собой. С любовью До свидания. Source: https://www.unalguner.com/d/56678/kadin-ve-erkek-enerji-dengesi-sicak-ve-soguk-enerjilerin-rolu
Bedene Bakarak Hayatı Anlamak: Yaşamın İzlerini Okuma Rehberi

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Понимание жизни через взгляд на тело: руководство по чтению следов жизни

на авг. 06 2025
► Лицо и мимика ► Руки и ноги ► Язык ► Рот и зубы Источник: https://www.unalguner.com/d/56677/bedene-bakarak-hayati-anlamak-yasamin-izlerini-okuma-rehberi
Bedendeki Enerji Noktaları ile Doğal Şifa Yöntemleri

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Естественные методы исцеления с помощью энергетических точек тела

на авг. 05 2025
Каждая область наших клеток – это энергетический центр, и все они подобны инструментам; общей основой для тона этих инструментов является наше тело. Когда нарушение ритма или дисгармония в любом из этих компонентов становится симптомом, возникает болезнь, и на вопрос о том, что такое болезнь , ответ однозначен: дефицит энергии. Какая энергия нужна организму, чтобы ее дефицит приводил к заболеваниям? На самом деле все просто и понятно: - Свет - Кислород - Этот - Соль Все эти вещества вместе переносят и передают клеткам информацию, и когда возникает дефицит любого из них, мы говорим о заболевании органа или тела, вызванном нехваткой энергии. Прежде всего, нам нужны свет, кислород и вода для передачи этого света. В то время как кислород и вода переносят энергию, свет и информацию в наш организм, минералы, которые её удерживают в клетках, — это магний, натрий и калий. Несмотря на то, что яблоко в основном состоит из воды, когда мы его откусываем, вода не хлынет в рот и не хлынет фонтаном. Это происходит потому, что содержащиеся в яблоке природные соли удерживают воду. Солнечный свет, вода, минералы и кислород присутствуют в каждой клетке этого яблока. Каждая клетка нашего тела в основном состоит из воды, а переносимыми ею веществами являются кислород и свет; этот кислород и свет, преобразуясь в энергию, дают нам жизнь. Для поддержания своей жизнедеятельности в организме вода нуждается в минералах, выступая в качестве источника жизненной силы в различных органах и в качестве крови в наших венах. Меридианы рук Наше существование — это не совокупность сущностей, разделённых на тело, эмоции и разум, а каждый из этих элементов как единое целое, и эти частицы влияют друг на друга и активируют друг друга. Наши эмоции связаны с органами тела, а это означает, что эмоциональный дисбаланс и физический дискомфорт синхронизированы друг с другом. Эмоции влияют на наше тело, и даже физическое состояние может вызывать эмоции. Например, чем сильнее мы боимся, тем больший вред мы можем нанести почкам, а чем больше вреда мы можем нанести почкам, тем сильнее мы можем испытывать страх. Когда дефициты и потребности в эмоциях и разуме не восполняются, подсознание не восполняет дефицит в теле. Лучшее медицинское вмешательство — создать среду, в которой организм может исцелиться сам. Для этого важно избавиться от негативной энергии и энергетических блоков, а также от негативных эмоций, мыслей, токсинов, паразитов, вирусов и бактерий. По мере очищения организма от этих токсинов он начинает функционировать естественным образом благодаря процессу исцеления. Определённые звуковые и частотные воздействия также могут способствовать очищению органов и укреплению иммунной системы. Меридианы стопы Меридианы – это особые пути, по которым энергия течёт в нашем теле. Мягко надавливая на определённые точки вдоль этих меридианов, мы можем активировать заблокированную энергию и восстановить энергетический баланс с помощью массажных техник. Это уравновешивает поток энергии в нашем теле, позволяя всем тканям, органам и системам функционировать гармонично. На схемах выше показаны меридианы рук и ног, а также точки, соответствующие органам или заболеваниям. Прикасаясь к этим точкам, можно почувствовать любые уплотнения, уплотнения или боль. Если вы чувствуете это ощущение, важно аккуратно помассировать эти точки, осознавая, что там что-то есть. Легкое надавливание и аккуратное потирание помогут разбить уплотнения и обеспечить мягкий массаж. Мы можем исцелить себя, правильно читая послания внутри целостности и осознавая свои потребности.   С любовью До свидания. Источник: https://www.unalguner.com/d/56676/bedendeki-enerji-noktalari-ile-dogal-sifa-yontemleri
İrade Kullanımı ve Kader: Seçimlerimizle Hayatımıza Yön Vermek

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Использование силы воли и судьбы: как направлять свою жизнь с помощью собственного выбора

на авг. 05 2025
Среди всех живых существ на Земле люди обладают способностью делать выбор и имеют наивысшее право на свободу воли. Мы — самые высокоразвитые существа на Земле, наделённые способностью выбирать свою жизнь и судьбу по собственной воле. Это не означает, что мы абсолютно отличны или уникальны; речь идёт о нашей способности выбирать. Если мы присутствуем при выборе, если мы присутствуем в процессе выбора, если мы представляли и мечтали о том, с чем столкнёмся, и если мы делаем выбор с осознанием и знанием того, что мы скажем «быть», результат этого выбора сделает нас счастливыми, и мы скажем: «Какой хороший выбор мы сделали, в какое чудесное место мы сказали «быть»; слава богу». Но иногда, когда мы делаем выбор, основанный на расчётах и ​​эгоистических интересах, результат этого выбора возвращается к нам с расчётами и даже с уплатой этой цены; это происходит во всех областях, включая судьбоносный план и судьбоносные принципы. Ситуация и результат шага, который мы предпринимаем, прислушиваясь к своему сердцу в каждый момент, отличаются от выбора, который мы делаем, прислушиваясь к своему разуму и памяти, основываясь на различных событиях прошлого. Если мы сможем начать заново не только с тем, что мы узнали (что тоже очень ценно), но и с тем, что мы узнали и знаем; если мы сможем выбрать шаг с совершенно новыми чувствами в совершенно новый момент, прислушиваясь к своему сердцу, оставляя свои воспоминания позади и выбирая не знать, тогда все, с чем мы столкнемся, сделает нас счастливыми и подарит нам покой. У каждого из нас могут быть свои собственные представления. Мы можем говорить: «Это хорошо, это плохо», но можем ли мы переосмыслить это? Если мы не можем переосмыслить заученное понятие, если мы не можем переосмыслить его, то ситуации, подобные тем, которые мы знаем и которых боимся, могут повториться. Тот, кто не может принять свое прошлое, все свои прошлые выборы и то, что «есть», должен снова столкнуться с тем, что он не может принять. Вот почему так важно, чтобы мы приняли то, что переживаем, то, что «произошло», и наш выбор на данный момент; это было лучшее, что когда-либо случалось, и это привело нас сюда самым совершенным образом. Это принятие поможет нам открыть дверь любви внутри, и все наше небо заключается именно в этом принятии. Мы можем принять все наши решения и ответственность за них. Да, нам это было необходимо, и именно поэтому мы сталкивались с этим до сих пор, но прямо сейчас мы можем сделать новый выбор, и этот выбор может изменить нашу жизнь как личности. Мы можем перестать быть обманутыми, отпустив рутину, привычки и предвзятые представления. Прямо здесь, прямо там, где мы есть, мы можем взглянуть на жизнь по-новому, выбрав судьбу, которая принесёт нам покой одним словом, одним «быть», отказавшись от «несмотря ни на что», и сделав свой выбор с ответственностью сеять семя в каждый момент своей жизни. Любя, сея семя любви, мы можем наблюдать, как любовь расцветает. Пусть наш выбор принесёт нам мир, пусть наши встречи принесут нам радость, и пусть эта радость приведёт нас к Нему, к Творцу. Пусть мы встретимся со своей сутью. С любовью До свидания. Source: https://www.unalguner.com/d/56675/irade-kullanimi-ve-kader-secimlerimizle-hayatimiza-yon-vermek
Nefes Teknikleri ve Doğal İyileşme : Sağlıklı Bir Yaşam İçin Hareketin Gücü

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Дыхательные техники и естественное исцеление: сила движения для здоровой жизни

на авг. 05 2025
Жизнь началась с дыхания и продолжается с дыханием. Именно кислород и дыхание переносят энергию, свет и позитивную энергию жизни ко всем нашим органам. Наряду с дыханием функционируют и вспомогательные элементы, такие как вода, соль и свет, но при недостаточном дыхании система блокируется. Некоторые люди, сознательно или неосознанно, могли ограничивать свое дыхание на протяжении всей жизни. В некоторых местах они могли задерживать дыхание, блокировать его или внезапно прекращать его в ситуациях и обстоятельствах, когда они не могли вдохнуть жизнь. Некоторые люди могли выжить до сих пор, дыша очень малым количеством воздуха. Мы живём так же, как дышим. Прожили ли мы свою жизнь с полным, богатым дыханием или с очень ограниченным, очень малым, едва достаточным для жизни запасом жизненной энергии? Когда дыхание останавливается и задерживается на какое-то время, чтобы оттолкнуть, проигнорировать и забыть ситуацию и состояние при шоке и несчастных случаях, короткое и прерывистое дыхание продолжается в будущем и может оказать большое влияние на здоровье легких, толстой кишки и сердечно-сосудистой системы. Во-первых, крайне важно определить области с низким уровнем кислорода. Мы можем провести эмоциональную и психологическую оценку, чтобы определить конкретные области ваших лёгких и те области, где им трудно дышать. В качестве альтернативы мы можем выполнять упражнения на глубокое дыхание, наполняя и опорожняя лёгкие снизу вверх, как будто надувая воздушный шар, чтобы создать состояние наполненности и полноты. Это позволяет нам в полной мере ощущать как вдох, так и выдох. Хотя существует множество методов и техник, ключ к успеху заключается в следующем: умение полностью вдыхать и выдыхать. Полное дыхание достигается за счёт направления кислорода и воздуха, особенно под рёбра, к пупку и даже от пупка к тазу, создавая в организме оздоравливающую атмосферу. Это подразумевает постепенное высвобождение воздуха, подобно тому, как сдувается и полностью выпускается воздушный шарик. Это также позволяет нам ощутить баланс в жизни, легко вдыхая и выдыхая эмоции и мысли. Дыхание важно для психического здоровья, и разум в основном следует за дыханием. Дыхание оказывает положительное влияние на наши мысли, когда мы позволяем ему течь свободно, а также на наши эмоции, жизнь и поведение, когда мы направляем свои мысли в правильное русло. Важно сочетать дыхание с правильным движением, ведь жизнь начинается там, где есть кислород. Когда мы двигаем пальцем, туда поступает кровь, а вместе с ней и кислород. Мы должны понимать, что движение и дыхание неразрывно связаны, и с помощью движения мы можем преодолеть любой дискомфорт, проблему, энергетический блок или препятствие. Во-первых, важно определить, какие мышцы, кости и суставы наиболее гибкие и напряженные, а также есть ли в них напряжение или скованность. Например, если напряжение ощущается во внутренней части руки при отведении пальцев назад, и оно также усиливается в мизинце и безымянном пальце, важно понимать, что может быть перегружен тонкий кишечник, а терморегуляция может быть слегка снижена или воспалена. Важно уделять внимание сердцу, и наилучшим решением будет стараться ежедневно расслаблять эти области. Где бы ни возникали блокировки, устраняя эти энергетические блоки, то есть напряжение и скованность, мы делаем шаг к исцелению. Помимо снятия боли, мы также способствуем восстановлению кислотности и накоплений во внутренних органах, связанных с этой областью, а также исцелению соответствующих меридианов и энергетических каналов. Даже если у нас не всегда есть время на физические упражнения, ходьба и простые упражнения на растяжку важны и полезны для здоровья наших органов, физического благополучия и естественной жизни. С любовью До свидания… Source: https://www.unalguner.com/d/56673/nefes-teknikleri-ve-dogal-iyilesme-saglikli-bir-yasam-icin-hareketin-gucu
İtirazdan Kabul’e: İç Huzur ve Ruhsal Yolculuk Rehberi

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

От возражения к принятию: руководство к внутреннему миру и духовному путешествию

на авг. 05 2025
Наш мир — это мир дуальности, мир противоположностей, называемый дуальностью. Жизнь, зарождающаяся в одной точке, сначала разделяется в своём течении на два: мужское и женское, день и ночь, тепло и холод, добро и зло и так далее. Этот мир, выражающий нашу разделяющую сторону, в первую очередь заставляет нас проводить собственные границы. Мы начинаем жизнь с «я и ты» и продолжаем с «я и другие». Это состояние определяется как «эго» в психологии и «я» в суфизме; оно устанавливает нашу связь сначала с внешним миром, который делает нас такими, какие мы есть, а затем с внутренним. На этом этапе мы склонны винить внешний мир, иногда и себя. Если что-то происходит, мы говорим, что это приятно и наше; если нет, то это внешний мир. Мы любим отталкивать в своей жизни всё, чего не хотим, и в этот момент начинается наша борьба с собой и теми, кого мы отталкиваем: мы не набираем вес, наш метаболизм замедлен; мы не сдаёмся, но всегда уходит другая сторона; мы много работаем, но не получаем того, чего заслуживаем; мы объясняем, но нас не понимают... С течением жизни мы внезапно осознаем, что кружимся на одном и том же месте. Одни и те же люди, одни и те же события, даже одни и те же фразы постоянно повторяются вокруг нас; наша жизнь превращается в бесконечный кошмар. Именно здесь появляются паломники, учителя, психологи, эксперты, коучи — те, к кому мы ищем совета, к кому мы бежим и «заставляем всё случиться». Проходят годы, мы становимся экспертами, но наше лекарство действует на других, но не на нас. Все понятные нам концепции недостаточны для наших душ. Мы не знаем, перепутали ли мы место встречи или движемся вспять. Где-то внутри нас сохраняется беспокойство. Добро и зло продолжают нас преследовать. Мы не можем понять, что всё это зло делает в мире добра. Разделяясь, мы распадаемся на части, выскальзывая из объятий единства; однако путь к миру лежит не через дверь «возражения», а через дверь «принятия». Пока мы возражаем, мы бурлим и притягиваем к себе гневные события. Возражение демонстрирует наше стремление к контролю; это наши слова: «Пусть будет так, как я хочу». Наше эго, которое помогает нам осознать себя, стало сильнее нас. В этот момент наши попытки контролировать выводят всё из-под контроля. Наших возражений против течения жизни недостаточно, чтобы изменить его направление, и происходящее говорит нам, что мы идём в неверном направлении. Пока наше эго преследует свои желания, оно не слышит голос души. Голос души тонок, и мы должны его слушать. Та часть нас, что сопротивляется потоку, может остановиться сначала небольшими, а затем сильными ударами. Этот момент знаменует собой момент капитуляции, когда всё встаёт на свои места. Наши голоса замолчали; мы прислушались к своим внутренним голосам и приняли то, что есть. После этого путь снова разветвляется на две части: тех, кто соединяется со своей сущностью, прислушиваясь к своей душе через эти переживания, и тех, кто игнорирует и продолжает притворяться. У всех нас одна и та же сущность, но двойственность мира делит нас на тех, кто встречает свою сущность, и тех, кто не может этого сделать. Давайте встретимся с нашей сущностью. С любовью Источник: https://www.unalguner.com/d/56672/itirazdan-kabul-e-ic-huzur-ve-ruhsal-yolculuk-rehberi
Nazar ve Büyü Nasıl Çalışır? : Manyetik Alan ve Korunma Yöntemleri

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Как действуют сглаз и заклинания? Магнитные поля и методы защиты

на авг. 05 2025
Всё, что мы наблюдаем в жизни, всё, что мы знаем, всё, что находится в процессе становления, имеет математическую основу, систему. Те, кто не обладает знаниями или техническими навыками, могут сказать, что не верят, но всё, включая магию и сглаз, имеет механизм и технику становления. Многие из вас, возможно, слышали и были свидетелями того, что такое дурной глаз. Древние люди рассказывали о множестве смертей от сглаза. Они верили, что всё хорошее в их жизни было испорчено сглазом, или что они сами стали его свидетелями или участниками. Возможно, вы также слышали, как некоторых людей описывали как людей с сглазом, как тех, кого влечет к сглазу, или как тех, кто является источником сглаза. Эта информация была упрощена и опошлена, чтобы затмить математические и механические пропорции, задействованные в этом. До такой степени, что тех, кто говорит об этом, принижают как интеллектуально неполноценных и далёких от знания, науки и религии. Тем не менее, у этой темы есть научная и информационная база. Человек, поднимающийся на гору с зонтиком в дождливый день, наверняка будет поражен молнией, верно? Однако молния не бьет сверху, а притягивается снизу. Сглаз — это не внешнее явление, а скорее частота, которую человек притягивает к себе. Никто в этой жизни и вселенной не имеет возможности причинить вред другому человеку без его разрешения. Для начала человек должен заказать зонтик и держать его, тем самым попадая в гравитационное поле различных механизмов, таких как молнии, внешние воздействия и магия. Магнитные поля и магнитная энергия, генерируемые внутри тела, передаются наружу через наши ладони, руки, ноги, дыхание и глаза. Это может быть использовано как средство исцеления, созидания или пагубного воздействия. Передача этого магнитного поля и магнитной энергии другому человеку посредством сглаза или взгляда обычно называется «порчей». Взгляд некоторых людей более ценен и может усиливать и фокусировать свою магнетическую энергию, когда на него смотрят, в то время как у других он может быть менее сосредоточен. Некоторые смотрят с завистью и охотно притягивают в свою жизнь то, что им завидуют, но, поскольку они делают это с негативной энергией, они могут навредить этому своим взглядом. Крайне важно, чтобы человек, на которого накладывают порчу, находился в гравитационном поле. Если человек не считает ситуацию, предмет, новый наряд или купленную машину достойными себя, а вместо этого пытается выставить их напоказ другим, ища удовлетворения и чувства собственного достоинства, именно это и притягивает к нему молнию. Тот, кто впитал богатство, деньги и материальные блага, не привлекает сглаза — совсем наоборот — он естественным образом остаётся защищённым даже под дождём или молнией, потому что принял и принял впитанные материальные знания или энергию, которую наделяет им сама материя. Его осознанность присутствует в этот момент, зная ценность, которую жизнь ему приписывает, или его собственное достоинство в этот момент. Когда вы хотите что-то показать, будь то красота, предмет или отношения, с этого момента внешний взгляд может быть открыт и защита может быть сломана, а когда защита сломана, внешний взгляд может создать некоторые негативные волны в магнитных полях человека. Наши тела окружены различными излучениями, которые мы называем аурой. В зависимости от уровня эмоций, мыслей и развития, а также энергии момента, при повреждении энергетических слоёв этих вибраций, окружающих тело, в ауре могут возникнуть разрывы, различные повреждения или фрагментация. Эти повреждения могут оказывать различные негативные воздействия на эмоции, мысли, физическое тело, судьбу и саму жизнь. Понимая этот механизм, мы видим, что защита также является неотъемлемой частью ауры. На самом деле во вселенной существует только одна энергия. Когда эта энергия нисходит в наш мир, она дуальна — позитивная и негативная, хорошая и плохая, и так далее. Одни используют эту энергию во благо, другие — в неблаговидных целях. Каждый продолжает свой путь, исполняя свой долг, свою работу и свою миссию. Важно то, что каждый из нас решает своим сознанием и восприятием, какую сферу деятельности мы выберем, где мы будем защищать себя, а где нет, и где мы будем заниматься позитивной или негативной деятельностью. Как и в случае сглаза, заклинание накладывает тот, кто его накладывает. Можно спросить: «Разве я сам пошёл и заказал заклинание?» Да, прежде всего, «тот, кто его накладывает, — это сам человек». Выражение, приказ, просьба исходят от человека, но это не исключает того, кто наложил заклинание; эта часть относится к тому, кто наложил заклинание. В механизме магии действуют два фундаментальных закона. Один из них — закон «часть принадлежит целому», означающий, что любая часть человека может влиять на целое. В этой системе воздействие на простой элемент человека может оказывать различные эффекты на его тело и жизнь. Медицинский термин для этого — гомеопатия: принцип, согласно которому самая маленькая часть пищи, питательного вещества или растения может оказать наибольшее воздействие. Итак, давайте подумаем: кому мы позволяем носить нашу одежду? Кого мы впускаем в наше личное пространство? Кому мы открываем пространство, энергию и информацию, которые мы храним для себя? С каждым таким обменом вероятность получения различных внешних энергий возрастает, но, что самое важное, если телесные вибрации снижены такими состояниями, как страх, тревога, гнев или обида, эти низкие частоты становятся приглашением к магии, притягивая низкие частоты в нашу жизнь извне. Именно здесь и запускается этот механизм. Мы защищены до тех пор, пока любовь, сострадание, сотрудничество, добрые чувства и позитивная энергия присутствуют в жизни как ее часть. Энергия отдачи и получения находится в идеальном равновесии. Когда этот баланс нарушается, в жизнь человека может проникнуть дополнительное влияние или частота извне. Таким образом, человек может использовать негативную энергию или привлекать в свою жизнь как позитивные, так и негативные частоты. Ещё один важный закон магии — принцип «подобное притягивает подобное». Крайне важно понимать математику и механику того, что сопутствует чему-то, что дополняет что-то при уменьшении, и что подобное притягивает подобное. Главное здесь — не брать зонтик и лезть на крышу, как в случае сглаза, а искать убежища под защитой Всемилостивого и Милосердного. Никто не могущественнее Творца, и ничто не имеет большей защиты, чем Он. Мы должны искать убежища у Него, чтобы под защитой Всемилостивого и Милосердного обрести в мире полное равновесие между позитивом и негативом, верхом и низом. Тот, кто действительно находится в равновесии, защищен; тот, кто впадает в крайности и где-либо теряет равновесие, вынужден брать на себя столько внешней нагрузки, сколько он выходит из себя. Несмотря на возражения и суеверия, эти законы действуют; однако мы сами отвечаем за всё в своей жизни. Вместо того, чтобы обвинять других и говорить: «Этот человек сделал то, тот человек сделал то», мы можем обратиться к себе, осознав, что всё начинается с нас, и спросить: «Чем я это заслужил, и что я могу изменить внутри себя, чтобы обеспечить себе эту защиту извне?» С любовью До свидания. Source: https://www.unalguner.com/d/56671/nazar-ve-buyu-nasil-calisir-manyetik-alan-ve-korunma-yontemleri
Eskiyi Bırak, Yeniyi Kucakla: Hayatta Denge Sağlama Rehberi

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Отпустите старое, примите новое: руководство по достижению баланса в жизни

на авг. 05 2025
В жизни существует баланс между отдачей и получением всего, что нам предлагается. Ты не всегда берёшь у матери, и мать не всегда тебе даёт. Она даёт и берёт, и, по сути, в каждом даянии есть что-то, что ты берёшь. Мать может сказать: «Смотри, дитя моё, я дала тебе своё молоко; я вставала по ночам, приносила жертвы, не спала, расчёсывала волосы… Я дала это!» Ребёнок может сказать аналогично: «Я дала это и это своим матери и отцу». Да, вы дали, но что вы получили, когда дали это? В жизни всегда есть взаимный обмен. Видите ли вы, что вы отдаёте и получаете, или вы уже решили, что будете отдавать и получать? Допустим, вы находитесь в отношениях, переживаете разрыв, и эти отношения заканчиваются. Это может быть возлюбленный, работа или место жительства. После разрыва ваше подсознание может начать систематически критиковать и обвинять это, говоря что-то вроде: «Этот парень был таким, та девушка была такой», чтобы легче отпустить ситуацию, и это может привести к потере позитивных сторон. Наряду с этой системой существует также психология непринятия, психология отрицания. Возможно, вы влюбились, человек, с которым вы расстались, поддерживал вашу любовь, или, возможно, он подарил вам ребёнка. Вы пережили чудесные моменты в этом общении, но ваше подсознание, вместо того чтобы отдать им должное, может стремиться принизить и оттолкнуть их. Осознание и понимание этого аспекта крайне важно. Люди не способны отпускать так легко, чтобы им приходилось навешивать ярлыки на что-то плохое, чтобы отпустить. Только наклеив ярлыки на что-то действительно плохое, они смогут отпустить это. Какая-то часть нас не может определить, когда пора от чего-то отказаться. Тем не менее, когда мы идём в магазин или покупаем сыр, мы проверяем срок годности. Когда он истёк, мы говорим: «Я его не куплю». Итак, какую эмоцию, решение или состояние мы отпускаем, когда срок годности истек? Можем ли мы вернуть это к жизни? Можем ли мы умереть в этом состоянии? Именно здесь и начинается проблема: не сдаваться, когда пора сдаваться, хранить на полке устаревшие отношения, чувства, мысли, воспоминания, знания и опыт. Как мы узнаем, что пришло время отпустить что-то? У вас дома копятся вещи и одежда? У вас есть летняя и зимняя одежда, которую вы не носили годами? Такое случается. Никто не скажет, что что-то просрочено, но вы это знаете. Возможно, вы больше никогда не наденете эту одежду. Мир – это не место, оставленное без присмотра. Даже в самые отдалённые уголки, где люди поклоняются огню и проводят первобытные обряды, знание нисходит. Происходит обмен, и врата рая открыты повсюду. Важна наша способность открыть эти врата внутри себя и участвовать в обмене. Крайне важно, чтобы мы могли получать и отдавать из своего собственного существа, из своей собственной сущности. Когда человек не отпускает что-то здесь, он начинает терять свою душу и сущность. Он хочет взять так много от материи, что не может взять это от своей души. И всё же оба говорят: «Я дам тебе это, но останется ли у тебя хоть немного места?» Вы хотите чего-то нового; вы требуете чего-то нового в своей жизни – будь то отношения, состояние, ситуация; вы требуете чего-то нового. Но разорвали ли вы связи со старым, отпустили ли вы старое? Иногда можно сказать: «Я хочу нового возлюбленного, новую любовь». Когда мы смотрим на дома этих людей, мы видим, что все вещи, подарки и фотографии бывшего возлюбленного остались там, и связи сохраняются. Даже если появляется новый партнёр, у человека нет для него места. Он обманывает себя, думая, что у него новый партнёр. Важны и отдача, и получение. Так же, как вы не можете перевести дух, если вы смотрите на новое, крепко держась за прошлое, вы не сможете впустить новое. Это и есть тончайшая точка взаимодействия с жизнью. Когда вы с благодарностью и чувством ответственности относитесь к своему опыту и знаниям, будь то одежда, жизнь или отношения, говоря: «Вот это моя вера, я жил этим, и знаете, что я пережил, живя этим? Я получил это знание через эти боли и страдания; гнев, обида и обиды в этих отношениях — вот что поддерживает меня!», то, фокусируясь на этой области, вы создаёте в ней людей и события. Вы расширяете эту область; поскольку там находится рамка камеры, именно здесь вы будете снимать. Потому что то, что вы выражаете, исходит из ваших уст и попадает в ваши уши, то есть, что вы отдаёте, то и получаете, — вы создаёте, слышите и осуществляете обмен в рамках своего собственного плана судьбы. Так разворачивается механизм порочного круга. Так как же он меняется? Словом... Неужели всё так просто, спросите вы. Да, всё так просто, но за этой, казалось бы, простой вещью кроется ваш потенциал, всё ваше подсознание. Слово может лишь опрокинуть айсберг, но за этим одним словом скрывается то, что вы предлагаете жизни, что заказываете, что отдаёте, требуя получить. Выражать – значит что-то отдавать, и это мужское дело. То, что вы хотите получить, выражая и отдавая, исходит из вашего потенциала; из того, что вы видели, из того, чему вы научились. Если человек переживает какой-то опыт в 10 лет и записывает его, фотографирует в уме, превращая в убеждение, этот человек становится собственностью этого убеждения, и оно начинает им управлять. То, чем он владеет, начинает им управлять. Важно избавиться от чувства собственности и принять его. Когда вы принимаете то, что вам дали и предложили, зная, что это доверено вам, вы можете легко отдать это, зная, что это не ваше. Однако то, что вы заявляете – это моё, я никому это не отдам, это моя собственность – в конечном итоге будет у вас отнято, и это будет болезненно. Каждое живое существо должно умереть, и вы должны отпустить то, что отняли. Принимайте решения сегодня. Взгляните на новую жизнь свежим взглядом уже сегодня. «Ничего не получится, если положить новое в старую банку из-под уксуса», — гласит старая поговорка. Запах старого пропитывает новое, когда его помещают в старую банку. Обзаведитесь новой банкой, чтобы получить что-то новое. Опыт, знания и ещё раз знания — у вас есть сила принимать собственные решения своим умом. Когда вы сделаете шаг, рассмотрев весь свой потенциал сейчас, приняв новое решение и сделав новый шаг, вы будете счастливы прямо сейчас. С любовью До свидания. Источник: https://www.unalguner.com/d/56670/eskiyi-birak-yeniyi-kucakla-hayatta-denge-saglama-rehberi
Otorite ile Barışın, Hayatınıza Özgürce Yön Verin : İçsel Dönüşüm Rehberi

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Примиритесь с властью, свободно управляйте своей жизнью: руководство по внутренней трансформации

на авг. 05 2025
Правила, то, что называют властью или приказом, и приказы, отдаваемые авторитетными лицами, иногда могут вызывать дискомфорт в процессе личностного развития. Возможно, вы внутренне реагировали на просьбу кого-то в вашей жизни, говоря что-то вроде: «Принеси мне это», «Дай мне то» или «Можешь дать мне это?» Или вы всё ещё можете испытывать дискомфорт от некоторых правил, которые родители навязывали вам в детстве. Если возникает дискомфорт, важно распознать его причину и примириться с властью; трансформация начинается, когда мы примиряемся с властью и понимаем, что она пытается нам сказать. Истинный авторитет в жизни — это вы сами, но если вы оставите эту позицию пустой, другие могут начать принимать решения и управлять вашей жизнью за вас. Возможно, вы провели детство с деспотичными родителями, что также было вашей потребностью. Эти деспотичные родители, с их чрезмерными правилами, возможно, не давали вам возможности укорениться в жизни и мире, не давая вам связи с реальным миром. Если бы вы не осознавали и не принимали эти потребности, впоследствии у вас могли бы возникнуть проблемы с супругом/супругой, начальником, правительством или другими авторитарными фигурами. Мы можем найти решение, сначала поняв значение власти, а затем увидев источник наших проблем с этой властью. Важно понимать, зачем вам нужны власть, правила и дисциплина. Если после отмены этих правил вы не сможете делать то, что действительно хорошо и полезно для вас, ваша потребность во внешнем авторитете сохранится. Если вы склонны всё пускать на самотёк и склонны к лени и прокрастинации, вам нужен кто-то, кто подтолкнёт вас. Поэтому, когда близкий вам человек уходит из жизни, если вам всё ещё нужна поддержка, вы заменяете его внешним авторитетом — будь то начальник, менеджер, государственный служащий или руководитель компании. Если вы возьмете на себя ответственность за свою жизнь, если вы сможете организовать свою работу с хорошим планом действий, если вы сможете составлять ежедневные, ежемесячные, ежегодные планы и фактически призывать к хорошим действиям ради своего будущего, то ваша потребность во внешнем давлении уменьшится, и вы начнете процесс внутренней свободы. Вы, возможно, думаете: «Неужели это так просто?» Да, это так просто! Если вы хозяин своей жизни, вы озвучили порядок и необходимость этого, вы запросили это. Когда вы осознаёте причину угнетения со стороны прошлого и принимаете её с благодарностью, вы также можете принять нынешнее состояние и с благодарностью освободиться от угнетения, которому вы подвергались. Однако, если вы не находитесь в состоянии благодарности, если вы не можете принять это состояние, ваша потребность в тех же событиях в будущем сохранится. Во-первых, крайне важно признать, что то, что вы раньше воспринимали как проблемы с властью, на самом деле является вашими собственными проблемами, и прекратить конфликты с этими авторитетными фигурами. Ваши постоянные разногласия с властью проистекают из вашего нежелания осознавать её влияние на вас и отказываться от него. Истинная тонкость и глубина трансформации заключается в следующем: каждый из вас — истинный авторитет в своей жизни, определяющий свою судьбу. Возможно, вы притворяетесь, что злитесь на других авторитетных людей, но настоящий гнев, который вы испытываете, — это вы сами. Когда вы принимаете свою власть творить свою собственную жизнь на земле, будучи сотворенными по Его образу и подобию и являясь истинным авторитетом, вместо того, чтобы судить и обвинять, вы заключаете мир с авторитетом — будь то ваша мать, ваш отец, прошлые авторитеты или ваши собственные творения. Пусть каждый из нас переживает прекрасные дни, любя прекрасные творения, одобряя и принимая свое творение. С любовью До свидания. Source: https://www.unalguner.com/d/56669/otorite-ile-barisin-hayatiniza-ozgurce-yon-verin-icsel-donusum-rehberi
Kalbin Derin Anlamı ve Şifalanma Yolu

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Глубокий смысл сердца и путь к исцелению

на авг. 05 2025
Несмотря на то, что достигнуты значительные успехи в изучении рабочей программы мозга и сделано много открытий относительно его рабочей структуры, сердце по-прежнему известно как орган, и пока еще мало информации о его глубоком значении и содержании. Такие выражения, как «разбитое сердце», «боль в сердце», «сердечная боль», вошедшие в наш язык, используются не напрасно, ведь сердце — это не просто орган. Это центр важнейшей системы, способный управлять всей системой и устанавливать внутреннюю связь с нами и любой точкой, устанавливая эмоциональные связи. Древние называли его Глазом Сердца и Сердечным Центром. Различные сердечные переживания и обиды, возникающие на протяжении жизни, приводят к накоплению осадка в этих областях. Магнитно загрязнённая энергетическая система затвердевает, загрязнённая различными сожалениями и эмоциональными переживаниями прошлого. Очерствевшее сердце закрывает глаза, становится слепым и начинает иссыхать без любви. С этим высыханием радость жизни угасает. Самое драгоценное и важное для нас место исцеления, наш источник исцеления — это наше сердце; это открытие сердца; стирание и очищение слоев сердца и новый поток любви, излияние любви. Мы можем начать с любви к себе таким, какой мы есть. Очищая себя от боли и сожалений, порожденных нашим разумом, мы можем сначала простить и простить себя, а затем войти в прекрасный союз со всеми своими отражениями. Давайте поблагодарим всех, кто служит нам, всех, кто служит нашему предназначению в жизни. Понимая и осознавая причину этого, принимая себя, принимая своё прошлое, примиряясь с ним и вернувшись к настоящему, принимая и любя себя здесь и сейчас, любя жизнь, окружающих, свою семью, своё отражение и всю систему в целом, любя и восхищаясь тем, что есть, погружаясь в любовь и нежность в своей работе, мы можем исцелиться и обрести внутреннее исцеление. Пусть это будет исцелением наших сердец. С любовью До свидания. Источник: https://www.unalguner.com/d/56668/kalbin-derin-anlami-ve-sifalanma-yolu
5 Element ve Çakra Tabloları

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Таблицы 5 стихий и чакр

на авг. 05 2025
► О чём говорят стихии? ► Таблица 5 элементов ► Таблица чакр Источник: https://www.unalguner.com/d/56667/5-element-ve-cakra-tablolari
Bilgi ve Manevi Dönüşüm: Gerçek Hâl'e Uyanmak

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Знание и духовная трансформация: пробуждение к истинному состоянию

на авг. 05 2025
Обучение, понимание, осознание — все это ценно и важно для нашего личностного развития и трансформации, но наше духовное состояние и внутреннее равновесие относительно ситуации, с которой нам придется столкнуться, гораздо важнее этого. Мы учимся посредством своего тела из книг, от наших близких, из жизни, и в процессе обучения мы запоминаем то, что знаем, но не все, что мы узнаем, можно применить на практике, и не все, что применяется на практике, можно применить на практике. С того момента, как мы покидаем это тело, теряем с ним связь и переходим в иной мир, все, что связано с телом, включая знания, остается здесь. Мы можем взять с собой лишь наши состояния и состояния бытия – суть, которую мы черпаем из знания. Поэтому превыше всего в этой жизни следует ценить наши духовные состояния и состояния бытия. Изучение чего-либо ценно для применения полученных знаний на практике. Многие люди уже осознают ценность обучения и используют потенциал своей способности к обучению, но цель, к которой нужно стремиться, — это не просто обучение и понимание, а установление связи с сутью этих знаний. Знание – это путь, путешествие самопознания, и его применение в жизни может открыть путь ко многим преобразованиям, трансформациям и духовному развитию, позволяя нам извлекать пользу и пользу из своего применения, а также достигать духовного и духовного развития. Однако, если это знание не преображает наши эмоции, если оно не помогает нам избавиться от косности и негибкости в отношении наших мыслей и идей, то это знание становится не более чем бременем. Крайне важно сделать знания полезными, а не носить их как бремя. Допустим, у вас есть ценный автомобиль, но в нём закончился бензин, и вы не можете его сдвинуть с места. Другими словами, он не может быть использован; он существует лишь как иллюзия. Это то, что мы называем усвоенными знаниями. Как же нам перенести это знание в настоящее? Как нам найти себя в настоящем и как пробудиться? Пробуждаясь к любому утверждению, информации или событию, переживая внутреннее пробуждение, мы постепенно проникаем в это знание. И по мере того, как мы проникаем в это знание и обретаем способность использовать его, мы обнаруживаем, что это знание начинает проникать в наши души, становится частью нашего состояния и проникает в нашу жизнь. Давайте представим, что вы едете на своей первой машине. Когда мы только начинаем водить, мы оглядываемся по сторонам, смотрим влево и вправо, в разные стороны, и думаем: «Давай поверну направо или налево, видя переднюю часть машины». Через некоторое время мы понимаем, что можем маневрировать влево и вправо, даже не видя углов. Другими словами, машина начинает становиться нашим телом. Так же, как мы можем поворачивать плечи влево и вправо при ходьбе, не задумываясь, и мы можем напрямую применять эту ситуацию к нашей системе отсчёта. Эти знания становятся нашей собственностью; когда мы используем инструмент, любое знание, если оно укоренилось в нас и стало нашей собственностью, мы естественным образом начинаем использовать его автоматически. Прежде чем мы сможем по-настоящему применить знания на практике, безусловно, необходимо провести обучение и упражнения. Самое важное, что следует помнить, — это то, что сначала мы проводим жизненные чтения; мы наблюдаем за своей жизнью и своей судьбой. Когда эти наблюдения приводят к небольшим пробуждениям, вспышкам молнии, вспышкам света, мы внезапно осознаём, что эти пробуждения начинают проявляться вокруг нас. Перенесение этого пробуждения в наше состояние и есть истинное внутреннее просветление. Пусть каждый из нас преобразится благодаря знанию и соединится с этим состоянием. Пусть то, что мы встречаем, принесёт нам мир и счастье; пусть то, что мы встречаем, будет Творцом. С любовью До свидания. Источник: https://www.unalguner.com/d/56665/bilgi-ve-manevi-donusum-gercek-hal-e-uyanmak
Bırakmak ve Vazgeçmek Arasındaki Fark Nedir? Hayatınıza Yenilik Katın!

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

В чём разница между «отказом» и «сдаться»? Привнесите инновации в свою жизнь!

на авг. 04 2025
Сдаться — значит сдаться неохотно и вынужденно. Иногда вы хотите отпустить что-то, но не хотите, не готовы и знаете, что должны это сделать, но отказываетесь с тяжёлым сердцем. Отпустить — значит добровольно, осознанно, решительно и ясно разорвать с этим связь. Люди испытывают чувство страха и тревоги по поводу накопления и сохранения того, что они узнали и узнали, и продолжения своей жизни с этим. Создатель в каждый момент оставляет все позади, разрушает и в тот же самый момент создает все заново... Продолжая этот путь, помня о том, что мы не можем отпустить, в этом воссоздании, мы копируем влияние и энергию того, что мы не можем отпустить, в свою жизнь и переживаем это заново. В этот раз у нас есть то, что называется памятью. Память — это совокупность различных состояний и обстоятельств, которые мы пытаемся перенести из прошлого в настоящее. В результате человек начинает плавать в море воспоминаний. Он предполагает, что этот предмет, это кольцо, это ожерелье, этот подарок приносит ему радость, потому что он хранит определённое воспоминание, определённое воспоминание, и он плавает в горизонтальной и негативной энергии прошлого. Со временем человек, не открытый новому, начинает верить, что новое ему не дано, и предпочитает оставаться в прошлом, считая его безопасным. Многие строят свою жизнь на неспособности отпустить прошлое, чтобы сохранить свой союз с прошлым. Что же происходит с теми, кто не может бросить курить? Во-первых, эти люди испытывают эмоциональное бремя и запоры. Все, кто страдает запорами, — это те, кто не может бросить. Те, кто не может похудеть, — это те, кто накапливает лишний жир. Те, кто слишком худой, не могут набрать вес, и причина этого — их неспособность избавиться от старых привычек. Крайне важно сначала понять, какой вред наносит невозможность бросить курить и как это мешает прогрессу. Если мы не видим этих проблем, не распознаём их последствия, не принимаем тот факт, что пора бросить, то мы продолжаем регрессировать к тому, от чего не можем избавиться. Это называется регрессия... Некоторые возвращаются в прошлое и к старой информации, некоторые — к убеждениям, некоторые — к опыту, некоторые — к идеям, мыслям или вещам, за которые они держатся... Самый существенный недостаток здесь — недостаток доверия. Другими словами, проблема всех тех, кто не может отпустить, — это, по сути, доверие. Не умея доверять, они пытаются контролировать свою жизнь и сосредотачиваются на этом контроле. Благодаря контролю они считают себя богами своей жизни. Эти люди, полагая, что могут закрывать двери своим желаниям и намерениям и творить свою жизнь собственным разумом и мыслями, противоречат Божественным законам. Однако, доверяя божественным законам и системам, зная, что жизнь и вселенная находятся под вашим контролем, как наместника Бога, и помня, что достаточно просто сказать «БЫТЬ», вы можете управлять этой жизнью и вселенной с помощью своих выражений и желаний. Если вы уверены, что, когда вы просите что-то, вам это будет дано, если вы уверены, что, отпустив старое, вы обретёте новое, тогда вы сможете легко отпустить. Это уверенность в том, что Создатель жизни увидит и услышит наши просьбы, исполнит их и дарует нам то, что лучше для нас. Тогда мы сможем легко отпустить старое. С намерением стать тем, кто бросит курить. С любовью... Source: https://www.unalguner.com/d/56664/birakmak-ve-vazgecmek-arasindaki-fark-nedir-hayatiniza-yenilik-katin
Baskıyla Nasıl Başa Çıkabiliriz? Otoriteyle Olan İlişkimiz

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Как справиться с давлением? Наши отношения с властью

на авг. 04 2025
В детстве я терпеть не мог власть. Поэтому в прошлом у меня бывали случаи, когда мне хотелось изменить и нарушить устоявшиеся правила и нормы, бросить вызов и вступить с ними в конфликт. Возможно, вы тоже нарушали правила в прошлом или сталкивались с ситуациями, когда чувствовали необходимость изменить эти правила, реагируя на происходящее вокруг. Полномочия вашего муниципалитета, руководства вашего здания, руководства вашей страны, вашего менеджера на работе, вашего начальника или ваших родителей дома могли привести к конфликту с властями, и, возможно, вам пришлось решать, осознавать и преобразовывать ситуации. Прежде всего, если у вас есть конфликты, разногласия или другие нерешённые проблемы, связанные с властью, знайте, что они проистекают из вашей связи с Создателем. Ведь Создатель — основополагающий авторитет для человечества. Ваши разногласия и проблемы с властью проистекают из ваших отношений с Создателем. Если вы используете слова и фразы вроде «я должен», «я не смогу этого сделать, если не сделаю», которые оказывают давление на вашу жизнь, вы, возможно, создали разрыв между собой и авторитетной фигурой — вашим Создателем. Так как же нам заключить мир с властью? Прежде всего, очень важно примириться с властью, и, примирившись с властью, мы, с одной стороны, будем прислушиваться, замечать и преобразовывать свои выражения и слова; с другой стороны, мы поймем, почему нам это было нужно до сих пор, и найдем формулу и способы правильного обнаружения, диагностики и исцеления. Особенно в рамках родительских моделей, частота бунта и неповиновения авторитету в семье, будь он чрезмерным, кажущимся благопристойным или даже незначительным, может в конечном итоге привести к конфликту с государством, событиями и системой. В отношениях даже вежливое слово иногда может заставить людей бунтовать или не желать принимать. Я подчеркиваю это слово: «неспособность принять». Когда у человека возникают проблемы с авторитетом, он фактически становится неспособным принять, но настоящая проблема заключается не в неспособности принять, а в неспособности принять новое, потому что он не может отпустить прошлое, старое или любые ранее усвоенные шаблоны. Поэтому для людей, испытывающих проблемы с властью, вполне нормально испытывать проблемы с кишечником, кожей и лёгкими. Если вы когда-либо испытывали дискомфорт в этих областях, знайте, что примирение с властью сыграет решающую роль. Это даст вам возможность исцелиться и преобразить свою жизнь. Итак, если ваш отец является авторитетом в вашем доме, олицетворяя мужское, духовное начало, вы можете решить эти проблемы, проанализировав соглашения, которые вы заключили с ним в прошлом и настоящем, увидев и поняв их истинную причину (мы проведем с вашим отцом рабочую сессию по этому вопросу). Или, если авторитетом в вашем доме является ваша мать, если у вас есть какие-либо проблемы, связанные с материнской или женской энергией. Если вы сталкивались с различными ситуациями, сначала из-за семейных стереотипов, а затем из-за давления в детстве (коренные причины этого, опять же, — неспособность защитить своё пространство и непонимание своего собственного), вы можете трансформировать их или найти для себя правильные пути и системы исцеления. Здесь важно увидеть наши отношения с авторитетной фигурой, начиная с божественной системы, а также с различными правилами и системами в жизни, их отражениями и символами во многих сферах. Будучи учеником начальной школы, который считал даже получение пропуска обременением, избегая всех бюрократических вопросов, я, естественно, должен был совершенствоваться позже, видя различные последствия этого, особенности людей, выступавших против правил и систем. Я рад, что остался, потому что мне нужно было улучшить ситуацию там. Но было и другое: это бунтарство было системой штрихкодов, необходимой мне, чтобы освободиться от прошлых семейных моделей поведения. Мы никогда не будем считать вашу текущую ситуацию плохой, а скорее найдём преимущества в каждом пункте. Да, в прошлом у Юнала были не очень хорошие отношения с властью. К счастью, он воспользовался этим, чтобы освободиться от прошлого. Но он на пути к исцелению, устанавливая новые связи с властью, устанавливая новые соглашения, возможно, по-новому взирая на ситуацию и принимая новые решения. Даст Бог, мы все полностью исцелимся. В конце концов, наша цель — сначала увидеть и осознать, примириться с божественной властью, а затем с её различными проявлениями здесь, одно за другим. И по мере того, как мы обретём этот мир, все те фразы, которые мы воспринимаем как давление, например, «Ты должен сделать это, я должен сделать это», постепенно исчезнут из наших уст, и мы внезапно поймём, что появились благоприятные факторы. Те, кто выступал против этой власти, приняли нас и стали предлагать нам прекрасные услуги, которые облегчили бы нашу работу. Потому что я согласился их получить. Те, кто не может принять их, больше не получают услуг от жизни или власти. Поэтому пусть каждый из нас переосмыслит свою жизнь в свете этих историй, определит для себя авторитетных людей, сосредоточится на улучшении отношений с ними, осознает их и исцелит и улучшит свою жизнь, расширяя своё сознание. С любовью, до свидания. Source: https://www.unalguner.com/d/56663/baskiyla-nasil-basa-cikabilir-otoriteyle-olan-iliskimiz
Renkler ve Şekillerin Dili: Çakra Dengesinde Yaşam Kalitesi

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Язык цветов и форм: качество жизни в балансе чакр

на авг. 04 2025
Какое воздействие оказывают на нас формы, цвета, узоры и различные виды энергии вокруг нас, и какую математику все это собой представляет? Выбирая наряд, вы в первую очередь обращаете внимание на его цветовую гамму. Выбирая цвета верхних чакр, такие как синий, фиолетовый, тёмно-синий или оттенки зелёного, вы выбираете успокаивающие тона. Зелёный цвет более толерантный, а синий — более расслабляющий. Двигаясь вверх по радуге, к более мягким тонам, вы приближаетесь к более спокойным, мягким цветам. Синий, с одной стороны, усиливает экспрессию и энергию, а с другой — вселяет спокойствие. Например, комнаты мальчиков синие. Так можно ли сказать, что синий — мужской цвет? Нет, потому что мальчикам нужно успокоиться, синий успокаивает мужскую энергию. Являются ли розовые и красные оттенки цветами девочек? Нет, это тоже не так. Поскольку девочки, как правило, более горизонтальны, оттенки красного и розового используются для их активации и стимуляции. С помощью простой математики мы видим, что когда мы хотим быть спокойнее, умиротвореннее и позволить нашим эмоциям течь плавно, мы предпочитаем синий; когда нам нужно быть более активными и возбужденными, мы предпочитаем красноватые тона. Чем больше человек носит чёрное, тем больше ему нужна защита. Этот цвет также связан со стихией воды и её энергией. Так что же делает этот цвет? Он обеспечивает защиту, создавая вокруг человека защитный барьер от различных страхов и тревог; в то же время, постоянное ношение чёрного настолько защищает его энергией страха, что он создаёт вокруг себя клетку. Можно вспомнить о тюрьмах, например, о формах: заключённых заставляют носить одежду в горизонтальную полоску. Некоторые даже говорят: «Горизонтальная полоска полнит, поэтому мы её не носим». Нет, горизонтальные полосы, как следует из названия, горизонтальные, то есть успокаивающие; поэтому в напряжённый день горизонтальная полоска успокоит и расслабит вас. Горизонтальные полосы — хороший выбор для пижам и ночных рубашек. Но что делать, если они вертикальные? Вертикальные полосы, которые нужно носить горизонтально во время сна, не подходят, так как они усиливают поток энергии и повышают вашу жизненную энергию. Вы можете сбалансировать свой наряд светло-голубым или успокаивающим, спокойным, холодным цветом, но полоски по-прежнему активизируют; они создают поток энергии. А как насчёт квадратов? В одежде квадратной формы вы удерживаете входящую энергию. Другими словами, подобно клетке Фарадея, вы защищаетесь, улавливая и удерживая энергию внутри этой клетки. Если вы посмотрите на узоры анатолийских ковров, то увидите множество диагональных квадратов. Эти диагональные квадраты весьма значимы. Эти ромбовидные узоры особенно эффективно дополняют и усиливают энергию, направленную как вверх, так и вниз. У каждого из нас дома есть разные предметы. Если на вас направлены треугольники, квадраты или острые углы, это означает, что на вас направлены различные энергии и частоты. Чтобы предотвратить это, важно найти облегчение, используя смягчающие элементы или размещая другие предметы между собой и ними, и понять, зачем это нужно. Осмотрите свой дом; вы увидите различные формы: квадратные, прямоугольные, круглые, более высокие, более низкие... Каждая из них передаст послание вашему подсознанию. Это повлияет на ваш выбор, чтобы вы могли использовать, творить и отражать как свои духовные мечты, так и то, что вы наблюдаете, применяя их к жизни. Обратите внимание на формы и цвета в вашем доме. Если вам не нравится цвет или форма, поместите там цветок, предмет или другой объект. Не допускайте проникновения нежелательных взглядов в интерьер. Иногда вещи рушатся вправо, влево, а иногда прямо перед нами. Если это так, мы можем поставить цветок перед этой зоной; мы можем применить энергетическую частоту и создать эффект, преобразующий эту разрушительную энергию. Представьте себе острый выступ, угол многоквартирного дома, направленный на вас. Обязательно используйте отражатель для энергий, исходящих из этого угла. Конечно, первое, о чём следует подумать: зачем мне эта энергия? Почему угол колонны в моём доме или квартире обращён ко мне именно так? Осмотрите это место и примите меры для его трансформации и исцеления. Особенно, если вы спите на чердаке или там есть колонна, подумайте, почему вы чувствуете необходимость нести эту ношу, этот груз. Намеревайтесь каким-то образом освободить свою жизнь от этих тягот и бремени, но также полезно очистить это место. Одна из причин негативных отношений во многих парах — это цветовая гамма в спальне. Важно тщательно подобрать цветовую гамму в спальне и использовать частоты чакр. Если ваша спальня белая, знайте, что белый — это цвет смерти, а также цвет кишечника. Смерть приходит через белый цвет и кишечник в мир, жизнь и тело. Так зачем же вам это нужно? Необходимо проводить исследования в этом направлении, понимая математику и логику вопроса. Допустим, вы носите футболку, предмет одежды, и на нём что-то написано: бренд, эмблема... Вы можете спросить: «Какая связь?» Мне нравится эта форма, и поэтому я её ношу. Нет, сначала у вас есть потребность в ней, и именно поэтому вы носите эту одежду, этот цвет, этот текст. Итак, подумайте, зачем вам этот текст, зачем вам эта форма, этот цвет. Откройте свой гардероб и просмотрите, что вы приобрели, в какой период и для каких нужд. Вы увидите, что каждая вещь, от обуви до аксессуаров, имеет определенную потребность. Ожерелья, кольца и браслеты особенно важны. Положительные и отрицательные частоты, частоты камней или цвет камня — все это важно. Например, бриллианты бывают белыми и черными, верно? Какие цвета и частоты вы будете носить с этим бриллиантом, который и так является очень высокой частотой. От его происхождения до многих стадий, есть важный процесс формирования. Или сапфир или рубин... Где находятся эти вещи, и каково их предназначение? Помните, что каждый из них, особенно их цвет, связан с чакрами, и что плотность и твердость камней связаны с их энергетической силой. Помните, что соли и камни в ваших домах могут быть очищены вашими собственными эмоциями и мыслями, или же ваши негативные эмоции и мысли могут быть поглощены камнями, солями и предметами и представлены вам снова. Поэтому говорите доброжелательно и делайте позитивные заявления в своём окружении. Обратите внимание на свой внешний вид. Например, вы носили одежду, которая стала свидетелем чего-то негативного. Очистите её, исцелите её энергию или выбросьте, отдайте или поделитесь с нуждающимися. Если у вас дома хранятся очень старые вещи и одежда, помните, что вы на самом деле пытаетесь удержать их энергию. Отключитесь от этой энергии и позвольте кому-то другому, нуждающемуся в ней, её забрать. Вступите в новую эру, обновив свой гардероб, вещи и, что ещё важнее, свои чувства и мысли. С любовью. До свидания. Источник: https://www.unalguner.com/d/56661/renkler-ve-sekillerin-dili-cakra-dengesinde-yasam-kalitesi
Sevdiğiniz İşle Buluşmak: Hayatta Tat Almanın Önemi

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Найти работу, которую любишь: как важно наслаждаться жизнью

на авг. 04 2025
Возможно, вы выбрали свою нынешнюю работу под давлением матери, отца, сверстников или, возможно, по необходимости. Если вы думаете: «Я попал в этот вуз случайно; мне пришлось поступить именно так», «Мировая экономика, текущая ситуация и обстоятельства подтолкнули меня к этой профессии» или «Меня били по голове, поэтому я вынужден заниматься этой работой», то нет, это не так. До сих пор вы были именно там, где вам нужно. Но если вы хотите чего-то другого, каким бы оно ни было, чтобы найти это что-то другое, вам нужно находиться в другом состоянии и состоянии — другими словами, вам нужно быть на той же частоте и вибрациях, что искомая вами работа. Допустим, у вас нет работы; вы ищете её и хотите найти. Если вы сидите дома, жалуетесь и думаете: «У меня всё равно нет работы, так что же делать? Придётся сидеть дома», вы просто продолжите в том же духе. Если вы действительно хотите найти работу, сначала нужно вести себя так, будто вы работаете: просыпаться рано утром с мечтой о желаемой работе, завтракать так, будто собираетесь на работу, а затем выходить из дома. Собираетесь ли вы в кафе, парк или в любой другой район, где собираетесь работать, вы начинаете с действий. Вы соответствующим образом организуете каждое место для сидения и место встречи. Вы даже посещаете достопримечательности, музеи, выставки, фильмы и другие места, связанные с районом, районом и темой, над которой вы собираетесь работать. Потому что вы умножаете то, что смотрите. С другой стороны, многие говорят: «Я не могу делать то, что люблю». Так любите ли вы себя? «Ну!» Любите ли вы жизнь? «Ну!» Есть ли что-то, что вам действительно нравится? «Иногда». Хорошо, а что вам нравится делать? Если вам что-то не нравится, сначала сосредоточимся на вкусе. Так почему же вы не наслаждаетесь жизнью и собой настолько, насколько это возможно? Некоторым людям нравится отвлекаться. Например, им нравится сплетничать, обсуждать других, критиковать, злиться и осуждать других, оставаясь в этом горизонтальном состоянии. Такие люди будут отвлекаться. Их место уже в этой адской жизни. Некоторые люди хотят что-то создавать и создавать. Прежде всего, они хотят внести свой вклад в жизнь, в целое. Для тех, кто хочет творить, открывается дверь: «Давай, наслаждайся тем, что делаешь, наслаждайся этим». Если тебе это нравится, глубоко переживи это состояние и сосредоточься на занятиях, которые принесут тебе удовольствие. Пусть эти разговоры и беседы происходят, где бы ты ни находился. Или найди себя в обстановке и занятиях, где ты можешь размышлять или переживать это состояние. Соотноси свои упражнения, движения и поведение с темами, которые тебе нравятся. Например, если ты любишь готовить, сосредоточься на приготовлении пищи; если хочешь писать – пиши, но когда пишешь, ты должен получать от этого удовольствие. Сначала займись темами, которые тебе не нравятся. Иногда, даже если у тебя есть потенциал получать удовольствие от чего-то, ты откладываешь дела и задачи. Всегда есть сокровища в тех местах, которых ты избегаешь, – не в тех, которые тебе не нравятся. Возможно, это искусство, живопись или, может быть, творческая сфера. Но ты поставил ментальный барьер: «Хорошо, но на этом много денег не заработаешь». Но, например, вы можете заниматься живописью, рукоделием, разработкой творческой системы или, возможно, высокотехнологичным и высокооплачиваемым проектом в рамках какого-либо вида искусства. Возможно, вы будете заниматься программированием, анимацией изображений, дизайном, логотипом или дизайном, и вы перенесете этот дизайн, изображение или линию в совершенно иные сферы. Самое важное в этом вопросе — понять, что препятствием, с которым вы сталкивались до сих пор, были вы сами. Как только мы это поймём, оправдания отпадут. Итак, как только вы отбросите всё, на что вы жаловались — внешние факторы, полученное образование, моих родителей, моё окружение, мою страну, мои недостатки или препятствия и т. д. — что останется? Препятствия, которые вы сами себе создали. Если захотите, вы сможете устранить эти препятствия одно за другим и заменить их ясными путями. «Легче сказать, чем сделать», — скажете вы. Нет. Потому что если мы создаем свою жизнь, отражая себя, то материалы и вещи внутри нас отражаются в нашей жизни. То, что вы считаете трудным, уже стало трудным. Невозможное – нет. Тем не менее, в пределах возможного, всё, чего вы желаете, каким бы образом вы ни захотели, происходит и продолжает происходить. И если вы не умеете ценить это, если вы говорите «это неважно» на любой вкус, если вы говорите «я могу выполнить любую работу» в своих выражениях и словах, но когда вам предлагают работу, вы отвечаете «я этого делать не буду», вы всё равно не возьмётесь за неё. Если мирская жизнь кажется вам неприятной, вам будет неприятной любая работа. Если у вас есть какие-либо жалобы, гнев или обида на любую женщину, материал или даже непосредственно на мир, это отразится во всех горизонтальных энергиях. Или если у вас есть какие-либо жалобы, гнев или обида на мужчину, душу, духовность или время, это положительно отразится во всех остальных элементах, на всех вертикалях. Итак, используя закон «части принадлежат целому» и закон «подобное притягивает подобное», вы притянете к себе то, что вам по душе. В каком бы состоянии вы ни находились, вы притянете это к себе. Если вы питаете страхи и тревоги, чем бы вы ни занимались, вы будете продолжать жить с этими страхами и тревогами, и пока не решите эти проблемы, будь то работа или сфера деятельности, приносящая вам огромное богатство, или комфортная и удобная работа, вы не обретёте внутреннего покоя. Если вам некомфортно в собственном теле, если вы не находите покоя в своих эмоциях, если вы не находите покоя в своем разуме, негатив будет следовать за вами, куда бы вы ни пошли. Поэтому, прежде всего, вам необходимо обрести утешение и покой внутри себя, а затем отразить этот покой в ​​своей работе, жизни и начинаниях. Если человек в этом мире не получает удовольствия от того, что он делает, если он занимается тем, что не приносит ему радости, он фактически создаёт себе адскую жизнь. Но основная причина этого заключается в следующем: неспособность делать что-либо с любовью. Потому что каждое наше дело, действие и поступок – это, по сути, отражение нас самих, которое мы представляем Вселенной, но это отражение также является посланием, которое мы посылаем своей душе, своей сущности и Богу. Мы говорим: «Вот кто я, вот кто я, и вот кого я посылаю Тебе, Боже». Это как в истории о детях Адама, приносящих жертву Богу. Как вы знаете, Каин и Авель решили посвятить свои лучшие плоды. Авель посылает Богу своего лучшего барана. Каин же спрашивает: «А нужно ли это Богу вообще?» и посылает свой виноград, который сгниёт. Если вы относитесь к своей работе как к «винограду», который сгниёт, думая: «Ни за что, кто увидит, что я собираюсь сделать? Что вообще можно сделать? Я могу сделать это негативно, могу сделать это с негативными мыслями, могу сделать это со злостью, обидой и сплетнями», то, будьте уверены, вы дорого заплатите за последствия своих действий. Однако, если вы с любовью и нежностью относитесь даже к самому простому делу; если вы заботитесь о нём, если выполняете его с той же любовью, нежностью и благодарностью, как если бы вы приносили его Богу – подобно тому, как Авель нашёл лучшего барана и принёс его Богу, – то вы получите одобрение Адама, вашего отца. Это одобрение – одобрение души. Задача без вашего духовного и внутреннего одобрения означает отсутствие вашего собственного согласия. Если у человека нет собственного согласия, это означает, что у него нет Божьего согласия. Поэтому здесь решающее значение имеет обретение согласия вашей совести, вашего собственного существа, вашего внутреннего «я» и вашей сущности, что означает правильное выполнение своей работы. Человек, который действительно выполняет свою работу, делает её с любовью. Дело не в конкретной сфере деятельности; если вы принижаете какую-либо работу в какой-либо сфере, вас принижают; если вы презираете какое-либо событие, к вам будут относиться так же по отношению к этой сфере и работе. Другими словами, на вас будут смотреть через призму, через которую вы смотрите на материальность и мир. Поэтому как вы относитесь к работе, к любой задаче? Будь то написание слова или выражение слова. Смотрите на жизнь через её значение. Примите жизнь, примите её и наблюдайте за ней с любовью. Некоторые люди принижали и отвергали мир и саму жизнь. Да, эта жизнь и мир управляются совершенно разными системами и законами. Хотя может показаться, что всё это рассматривается через призму очень простых божественных законов, для нас это очень важно. Да, этот мир может быть симуляцией, сном, но внутри этого сна мы живём в реальности, в реальности, и продолжаем творить различные судьбы за пределами тела через то, что мы переживаем и осознаём в этой реальности. Поэтому, если человек может пробудиться и соединиться с состоянием, задачей, крошечным вкусом здесь, если он может слиться со вкусом и ароматом этой работы, то этот вкус будет продолжать распространяться. Например, после окончания университета я занялся целительством и сам оплачивал многие из этих расходов. Например, я оплачивал поездки, чтобы общаться с людьми, проводить лекции и семинары. Заработок я тратил на поездки и другие расходы. Позже, когда другая работа стала приносить пользу, я говорил: «Я получаю столько удовольствия и радости от целительства, зачем же на этом зарабатывать? У меня и так много всего есть». К счастью, настал день, когда это стало моей работой, моей профессией. И сейчас я действительно исцеляюсь, делясь, и мне это нравится. В каждом слове, каждой букве, в каждой пустоте и пробеле я исцеляю себя и вливаюсь в себя через любимую работу. Так же, как я вливаюсь в себя, я вливаюсь в себя и в тех из вас, кого узнаю как своё истинное я. Пусть у каждого из нас будет работа; давайте трудиться так, как будто это наша любовь, давайте обнимем друг друга с любовью. До свидания. Источник: https://www.unalguner.com/d/55984/sevdiginiz-isle-bulusmak-hayatta-tat-almanin-onemi
Katılıktan Akışkanlığa: Hayatta Esneklik ve Yumuşamanın Gücü

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

От жесткости к текучести: сила гибкости и мягкости в жизни

на авг. 04 2025
Люди, в чьих сердцах царит черствость и непреклонность; те, кто ведет себя жестко и негибко, словно на страже; те, кто вырабатывает в себе различные поведенческие и эмоциональные модели, а иногда и те, кто парализует себя в жизни, действуя эмоционально фанатично, полностью отключая свои чувства; а иногда и те, кто ходит словно в броне из-за пережитых событий и травм... Каждый из них, по сути, является частью каждого из нас. Иногда вы можете быть более суровы и жёстки по отношению к самым близким людям, друзьям, родственникам или коллегам; иногда — к любимому человеку или супругу. Иногда вы можете быть более суровы и жестоки даже к себе. Когда мы осознаем этот важный механизм, наши отношения друг с другом, наши отношения с самими собой и наша связь с жизнью могут значительно улучшиться. Прежде всего, мы должны помнить следующее: одно понимание может решить много проблем. Когда информация проливает свет на тёмное пятно в любой теме, наша способность видеть вещи с разных точек зрения может раскрыться, и мы можем расширить свой кругозор, сказав: «Послушай, до сих пор я смотрел на вещи таким образом, но теперь я могу смотреть на вещи по-другому». По мере того, как наш кругозор расширяется, мы можем снять шоры и увидеть разнообразие справа и слева от нас. Так зачем же человеку твёрдость и жёсткость? Зачем он закаляется и укрепляется, ходит в доспехах и возводит вокруг себя стены? Мы можем видеть это у некоторых людей по жировым тканям и ожирению; у некоторых людей, которые ходят, нахмурив брови; у некоторых людей по чрезмерной резкости и жесткости, как будто они чрезмерно дисциплинированы или принципиальны; у некоторых людей по резкому тону голоса; у некоторых людей, которые находятся в окружении телохранителей; у некоторых людей по большому количеству слов, фраз или по ограничению себя определенным местом или состоянием. Прежде всего, за всей этой ригидностью и негибкостью кроются страхи человека и убежденность в том, что ему причинят вред. Эта убежденность, конечно же, может быть следствием прошлых травм, переживаний и неспособности правильно интернализировать и расставлять по местам получаемую информацию, особенно в эмоциях, теле и отношениях. Если эти проблемы не решены или не осознаны, это может привести к неспособности вспомнить, что именно событие или травма пытались нам передать, или даже к неспособности запомнить порядок событий. Иногда это может привести к тому, что мы будем настороже относиться к жизни и окружающим нас людям, не доверять им, постоянно ходить с чувством настороженности по отношению к окружающей среде, людям и самой жизни, полагая, что чем более мы недоверчивы, тем менее надёжными окажемся в окружении ненадёжных людей и в ненадёжной обстановке. Если человек не может защитить свое пространство, не знает, что такое его пространство, не может защитить себя, то есть не знает, где для него «да», где «нет», где ему «выгодно», и не может сказать «это мое решение» относительно его выбора, то, прежде всего, имеет место нарушение его пространства. Что делают страны для территориальной обороны? Они укрепляют охрану вдоль своих границ, закладывают мины, строят стены и замки. Подобно подобным системам в природе, люди строят себе крепости: эмоциональные крепости, жировые крепости в теле и различные крепости в разуме с мысленными шаблонами, идолами и убеждениями. Иногда через интеллектуальную косность, иногда через фанатизм они начинают защищать реальность, состояние бытия. Это крайне важно: они пытаются защитить реальность, то есть сохранить свою собственную реальность, своё текущее состояние и ситуацию. Разве мы не должны беречь его? Разве мы не должны сохранять то, чему научились и что познали? Конечно, с этой точки зрения вы говорите: «Надо беречь своего идола». Но разве такова жизнь? Жизнь — это постоянный поток; времена года, годы, время постоянно меняются. Ни один момент не похож на другой. Как гласит старая поговорка: «Нельзя войти в одну и ту же воду, в один и тот же ручей дважды», потому что в этот момент текущий поток несёт новый поток, новую воду, новое знание, новое состояние. И если вы не покинули прежнее состояние, прежнее состояние, новая вода не сможет вас смыть, и вы будете испытывать повторения, циклы повторений и застой в одном и том же состоянии, в одной и той же ситуации, что противоречит естественному течению. Именно здесь, в этой точке сопротивления, человечество приглашает в вашу жизнь новое, что сломит это сопротивление, что разрушит это место, эту линию разлома. Итак, циклы жизни говорят: «Так дальше продолжаться не может, и если ты не изменишься сам, я изменю тебя», и это важно. В этой ситуации человек может притягивать жизнь, её события, энергии и частоты — подобно громоотводу, притягивающему молнии, — говоря: «Я могу изменить тебя», и тогда он может притягивать различные события и ситуации. А там, где эти закостеневшие, закостеневшие эмоции и мысли стали слишком жёсткими, возникают ситуации, способные их сломать. В то время как мягкое и гибкое дерево может выдержать любой ветер, что происходит с твёрдыми, жёсткими деревьями? Мы видим, как они трескаются и ломаются под ветром и бурями. С другой стороны, потребность в этой твёрдости и жёсткости, возможно, изначально представляется человеку как божественная помощь, чтобы он мог стать сильнее, глубоко укорениться и прочно укорениться на своём месте. На самом деле, некоторые из вас глубоко укоренились именно по этой причине, закалились именно по этой причине и выбрали инструмент закалки, и важно увидеть в этом пользу. Если человек не может адекватно защитить своё пространство, ему, естественно, нужна эмоциональная твёрдость. Если он не может сказать кому-то «нет» — потому что знает, что не может — он может стать резким, жёстким, а иногда и жестоким с самого начала. Большинству из нас это может показаться странным, но те, кто кажутся такими жёсткими и непреклонными, часто мягки внутри. Тем, кто уже мягок внутри, нужно закалить себя и снаружи. Например, многие главари мафии, находясь снаружи, одобряют казни и смерть бесчисленных людей, но, с другой стороны, вы видите, что они помогают бедным. Можно сказать, что внутри они смягчают свою вину или совесть, но внутри вся эта жестокость всё ещё имеет очень мягкую сторону; есть ранимые, надломленные части. Это постепенно происходит в каждом из нас. С другой стороны, божественная система и законы заботятся о каждом из нас настолько справедливо и совершенно, что они принимают, любят и защищают даже самого жестокого, самого дикого человека снаружи. Существует такое единство и такая система правосудия, что тот, кто постоянно творит добро, и тот, кто постоянно творит зло, одинаково защищены. Хотя большинству из вас это может показаться не столь очевидной информацией, именно так работает система. В то время как человека направляют в место покоя, красоты и защиты, желания и молитвы самых жёстких, самых суровых, самых воинственных также находят отклик. Тем, кто находится на мягкой или позитивной стороне, на самом деле нужно, чтобы негатив познал свои пределы и границы, установил границы и научился защищать свою собственную ценность, познав ценность собственной жизни. Поэтому то, что мы воспринимаем как позитивное или негативное в жизни, находится в состоянии реализации, и каждое существо исполняет свой долг. Если мы находимся в равновесии в самом центре этой сферы, воспринимая правое и левое, позитивное и негативное как равные, и если, с другой стороны, мы достигли разума, божественного разума и сознания, способного различать благотворное и неблаготворное, со временем нам больше не нужны те условия, границы и доспехи, которые мы называем твёрдостью или жёсткостью. Именно здесь начинается очень важный момент: те части нас, которые чрезмерно суровы, негибки, отстранены и подпитываются грубостью, начинают усиливаться по мере того, как мы учимся защищать свое собственное пространство. Если у вас достаточно оборудования, то нет необходимости минировать ваши границы. Точно так же те, кто стал жёстким, ожесточённым и жестоким, ожесточённым, отказавшись от мира, любви и радости жизни, – те, кто стал жёстким, ожесточённым, ожесточённым и ожесточённым, – на самом деле учатся защищать своё пространство, познавая как свои собственные, так и чужие пределы – предел, предел – и кто может приблизиться, где, насколько близко, что они могут дать, что они могут взять? Поняв это, они начнут смягчаться. Это, конечно же, требует расширения сознания и восприятия; это требует знания. (Знание сначала приходит через то, что мы называем внешним, через жизненный опыт, через различные переживания, через обмен опытом через чтение, обучение и слушание, через то, что мы черпаем из опыта друг друга; а также через напоминание, которое мы слышим из наших сердец и их сути, к жизни, к нам самим и, самое главное, к нашим ушам.) Где мы чувствуем себя незащищенными? Какой опыт, по нашему мнению, будет причинять нам вред снова и снова? Люди, страдающие страхами и фобиями животных, особенно нуждаются в этой фобии, поскольку не могут эффективно защитить своё пространство. Как только они понимают связь между этой фобией и способностью по-настоящему защитить своё тело и эмоциональное пространство, потребность в этом страхе уменьшается. Вкладываете ли вы в свои эмоции другие эмоции? Легко ли вас задевают слова и высказывания? Сильно ли на вас влияют и потрясают поступки и слова других? Если да, то вы не стали сильнее. Чтобы глубже укорениться, этому дереву нужно затвердеть, окрепнуть и обрести кору. Естественно, вам нужна прочность. Так как же это происходит в этом теле? Прежде всего, мы знаем, насколько мягкая вода. Более того, если её немного нагреть, она становится ещё мягче и в конце концов испаряется. Но если её немного охладить, она внезапно затвердевает. Наши тела также имеют водную систему; каждая часть нашего тела, включая наши почки, мочевой пузырь, гормоны, даже наши волосы и кости, являются частью этой системы. Когда возникает беспокойство, вода немедленно начинает замерзать и ощущаться холодной. Проблемы с почками и сильное похолодание вокруг почек также возникают таким образом, и внезапно вы понимаете, что ваше тело что-то там вызвало: у одних это вызывает грыжу межпозвоночного диска в пояснице, у других проблемы с почками, а у третьих — проблемы с маткой или простатой. Так в чем же здесь настоящая проблема? Вода остыла, другими словами, затвердела, но на самом деле происходит то, что человек каким-то образом остановил поток. Как он это сделал? В состоянии тревоги... Что, если произойдет это, что, если произойдет то, что, если придет война, что, если они сбросят атомную бомбу, что, если произойдет землетрясение, что, если будет наводнение? Прежде всего, важно донести одну информацию: мы должны осознавать, что земля, мир, эта вселенная управляются величественным законом и справедливостью. Конечно, владелец сначала всё просчитал, создал всезнающую и всевидящую систему, которая знает и удовлетворяет все наши потребности. Поэтому никто не может просто так прийти и взорвать атомную бомбу. Например, даже если произойдёт утечка ядерного топлива, это будет сделано для удовлетворения потребностей. Поэтому всё просчитывается, и количество вдохов определяется вами. Жизненные планы и судьба каждого из нас определяются нами самими. Не происходит никаких непредвиденных ситуаций. Следовательно, эта тревога проистекает из недостатка доверия к системе и её создателю, из холодности, ведущей к недовольству жизнью, людьми и отношениями. Можно сказать следующее: доверяя, мы сталкиваемся с надёжной средой, и наш разум и сознание позволяют нам выбирать, в какой степени любое событие, эмоция, мысль или идея будут к нам приходить. По мере того, как мы принимаем знание, способное принять как полезное, так и бесполезное, наша потребность в жёсткости и негибкости уменьшается и в конечном итоге исчезает. Однако, если человек не умеет выбирать то, что полезно для себя, он вынужден возводить барьер. Потому что он не может выбрать то, что полезно для себя. Когда нам говорят: «Давай сделаем это», они это делают. Конечно, мы должны мириться с авторитетом, но мы также должны действовать, распознавая авторитет во всех формах информации. Другими словами, они могут обмануть вашу мать или отца. Да, но вы должны быть бдительны. Это не значит жить в страхе быть обманутым. В жизни может случиться всё что угодно. Каждый может вести себя хорошо или плохо, и вы получите от этого выгоду, но это не значит не доверять человечеству. Моя система всегда подстраивается под меня. Другими словами, в каком бы состоянии я ни находился, именно это мне и будет представлено. Когда я подхожу к ситуациям со страхом и тревогой, я сталкиваюсь с ситуациями, которые будут меня пугать и тревожить. Но если я действительно чувствую себя уверенно и в безопасности, я уже защищен. Это не безрассудство. Конечно, мы всегда должны принимать разумные меры предосторожности в любой ситуации; принимая эти меры предосторожности, мы должны избегать таких эмоций, как жадность, гнев, обида, страх и тревога. Мы должны знать, что можем привлечь и призвать в свою жизнь то, что нам полезно, через наши собственные желания и требования. У нас есть эта способность. С другой стороны, если мы черствеем и черствеем в жизни, мы умираем там, где находимся. Сегодня многие реальности, многие люди думают, что они живы, но из-за своей неподвижности они не живы и безжизненны. Они переживают одно и то же каждый день; каждый день находятся в одном и том же состоянии и ситуации, испытывают одни и те же эмоции, делают одно и то же. Это не жизнь; это ежедневное повторение одного и того же, притворяясь живыми. Это мертвецы. Поэтому то, что мы называем апокалипсисом, — это восстание и воскрешение этих мертвецов. Подняться — значит воскреснуть, пробудиться, то есть выйти за рамки ежедневных повторений и рутины. Мир находится в постоянном цикле: сезонные циклы, каждая чакра, каждый элемент имеет свой особый цикл, чтобы активировать и обновить вас. Если вы застыли, полагая, что оцепенение защитит вас от этих жёстких, ледяных эмоций, но всё же хотите плыть по течению, жизнь дарит вам своё тепло: либо она ломает вас, либо посылает яркий солнечный свет и жар, стучась в вашу дверь разными способами, чтобы заставить вас отказаться от того, что вам знакомо. Важно понимать, что каждое из этих действий на самом деле направлено на наше благо и благополучие. Думаете ли вы, что Тот, Кто создал вас, любя вас больше, чем мать или отец, будет считать вас злом, причиняющим вам вред? Вы будете всегда под защитой и присмотром. Вот только вот что: если вы приблизитесь к огню, если вы вот-вот обожжётесь, вам могут иногда подсказать: «Иди, узнай, что это за огонь, позволь своей руке поцарапать тебя и больше никогда не подходи так близко». Каждый из этих факторов обеспечивает защиту. Но те, кто не знает, как защитить себя, кто не знает своей территории и бросается в огонь, да, могут пострадать. Поэтому мы должны знать, что там, где мы слишком ожесточаемся, где говорим: «То, что я говорю, верно, другой истины нет», где мы крепко цепляемся за свои идолы мыслей и убеждений, где мы впадаем в фанатизм мыслей или эмоций, мы должны переосмыслить эти области и увидеть, где мы ожесточаемся, где становимся слишком суровыми, где мы отказываемся от своих эмоций, этой сострадательной, любящей внутренней стороны. Мы увидим, что на самом деле никто из нас не отличается друг от друга. Всё человечество на Земле стремится создать единую человеческую реальность. Каждый из нас ведёт к чему-то, совершая множество поступков, будь то позитивных или негативных. Знайте, что всё происходящее всегда имеет свою цель. И всё происходит ради блага, ради пользы. Как даже лист не движется без Его позволения – и в «Математике жизни» мы объясняем это с помощью чисел, астрологии, математики, цветов, стихий, природы и всех её систем – мы должны быть уверены, что повсюду существует божественная математика, что всё направлено на благо, чтобы поддержать нас. Конечно, человек может выбрать смерть, если пожелает. Смерть – это жёсткость, твёрдость; жизненная сила – мягкость. Взгляните на младенца: его тело почти на 90-95% состоит из воды, и оно такое мягкое. Благодаря воде в его теле его кости практически невозможно сломать. Эти кости и суставы настолько гибкие, что младенцы такие мягкие. Конечно, забота и внимание также важны. Например, во многих странах Северной Европы детей заставляют заниматься спортом. Они так сильно растягивают своё тело различными упражнениями, что становятся в десять раз гибче гимнастов, потому что в их телах так много воды. Однако по мере того, как люди стареют, уровень воды в их организме постепенно снижается с 95% до 65% или даже до 60%. Когда он падает до 50%, человек умирает, потому что его тело становится твёрдым из-за обезвоживания. Вода — это жидкость; она связана с доверием. Доверяя, вы перетекаете от человека к человеку, к природе, к жизни, от себя к себе и внутрь себя. Вы находитесь в состоянии потока. Главное — плыть по этому потоку, наслаждаясь событиями и происходящим. Те, кто останавливает поток, думают, что остановили его. Те, кто останавливается, думают, что останутся здесь. Однако те, кто останавливается, отступают, и те, кто отступает, каким-то образом ломаются и уносятся вниз волной. Что бы ни случилось с кем-то на земле — иногда с болезнями, проблемами, потерями — за каждым из них стоит механизм и система. Есть также и тот факт, что то, чего мы хотим, в тот же миг становится твёрдым и жёстким, ломаясь, потому что не может согнуться; то, чего мы хотим, плавно движется вместе с течением этой воды. Воду невозможно сломать или согнуть, потому что она течёт. Но можно сломать лёд, раздробить его и заставить его проявить это состояние. Иногда тем, кто не может найти опору или укорениться, приходится цепляться за жёсткие, косные обычаи и традиции, чтобы достичь этого. Анатолия смогла сохранить многие свои традиции и обычаи, оставаясь при этом приземлённой, но это также имеет свои недостатки, включая отсутствие прогресса и развития в определённых областях. Используя знания традиций и церемоний и адаптируя их к настоящему, мы можем переориентировать свою жизнь. Когда мы не управляем своей жизнью сами, руководствуясь собственным сознанием, другие считают себя вправе управлять нами. Если есть пустота, другие её заполнят. Поэтому мы должны улучшать эти ситуации в своей жизни. Мы можем в любой момент влиться в жизнь, как младенец. Вы скажете: «Хорошо, но я пережил это, у меня были травмы, в моих отношениях произошло то-то и то-то». Вот и всё. Сосредоточьтесь на том, что вы получаете оттуда. Если вы не можете получить то, что получаете, вы не можете закрыть эту дверь, вы не можете изменить прошлое. Вместо этого вы можете принять то, что мы берём из прошлого, и то, чему мы учимся из него, прекрасным образом. Это наша основа. Примите то, что лежит в вашей основе, прекрасным образом. Не отрицая это или выходя за рамки принятия, а наоборот, говоря: «Это моя жизнь, и весь этот опыт принес мне пользу и исцелил меня. Я пришёл к этому дню, принимая всё это». Например, если вы понесли убытки, вы можете сказать: «Моя мать умерла, мой отец умер, какой в ​​этом смысл?» Давайте посмотрим, какое соглашение привело к их преждевременному уходу, и они так и сделали. Или вы можете сказать: «Мы потеряли эти деньги, мы потеряли нашу должность, мы потеряли то и это». Так что же вы хотели остановить? И те, кто использует слова вроде «пусть это прекратится» и «пусть это останется», пытаясь остановить себя, либо движутся в неправильном направлении, либо в неправильном направлении; они не следуют велению своего сердца и души. Им стоит оглянуться назад и ещё раз взглянуть на вещи. Те, кто использует резкие выражения, те, кто настаивает на абсолютных истинах, те, кто говорит «никогда»; те, кто говорит: «Я никогда не изменюсь», «Это никогда не будет так», «Это не будет так» и т. д. Почему они так суровы, так непреклонны? Давайте сначала проявим сострадание к себе. Давайте примем всё наше существование, нашу жизнь, с достоинством даря себе сострадание и сострадание к себе, чтобы любовь и сострадание, которые мы проявляем к себе, отражались в нас от окружающих. Когда мы правильно защитим своё пространство, мы увидим, что в этих жёстких стенах не будет необходимости. Мы сможем защищать своё пространство так, как, как мы знаем, оно должно быть: струясь по жизни, как вода, нежно улыбаясь, приветствуя других улыбкой или просто спрашивая, как у них дела. И самое главное, мы будем счастливы, потому что все мы этого заслуживаем. Каждый из нас имеет право превратить свою жизнь в рай и улучшить её через искреннюю благодарность. Так давайте же жить жизнью, наполненной красотой. С любовью, до свидания. Source: https://www.unalguner.com/d/55981/katiliktan-akiskanliga-hayatta-esneklik-ve-yumusamanin-gucu
Kolay Zannettiklerimiz: Hedefe Ulaşırken Emek ve Liyakatın Önemi

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Вещи, которые мы считаем лёгкими: важность усилий и заслуг в достижении наших целей

на авг. 04 2025
Что для вас означает простота? Хотите сократить путь? Хотите сделать что-то быстрее? Легко ли выполнить какую-либо работу, например, вытащить нить из масла? Наш разум может ошибочно принимать подобные вещи за удобство. Думая, что всё можно решить самым лёгким путём, он создаёт короткие пути и ошибочно принимает нарисованную им прямую линию за кратчайший путь к желаемой цели. Но это не так. Иногда удобство требует иного восприятия и осознания. В деревнях, городах и высоко в горах вы увидите небольшие козьи тропы. Обратите внимание: козы всегда находят самый короткий путь, но никогда не идут по прямой. Они ходят S-образными зигзагами. Другими словами, эти, казалось бы, лёгкие и быстрые тропы иногда оказываются не прямыми, а петляют то влево, то вправо. То же самое мы делаем, ставя цели. То есть: «Давайте быстро доберёмся отсюда туда, сделаем это как можно скорее, сделаем это быстро и сделаем всё это максимально комфортно». На самом деле, это лишь предположения в нашем сознании. Независимо от того, куда мы направляемся или где мы находимся, да, мы хотим комфорта, но как только мы ставим удобство и комфорт на первое место, ценность и важность главной цели уменьшаются, и целью становится только комфорт и удобство дороги. Однако иногда мы чувствуем себя очень комфортно, когда достигаем чего-то, и для этого нам может потребоваться учиться в школе, получить образование, приложить усилия, сделать что-то. Некоторые из вас могут сказать: «Но этот путь труден. Разве мне не могут просто дать то, что я хочу? Разве это не может быть легко и сразу, вот так?» Конечно, лёгкость и упрощение важны и представляют собой прекрасный механизм. Здорово, когда вы усердно работаете над чем-то и облегчаете себе это, но когда вы просите лёгкости, думая, что можете легко достичь этой цели семимильными шагами, и не должно быть никаких промежуточных этапов, интересно, что по мере того, как система ведёт вас к лёгкости, вы начинаете слабеть и становитесь ещё слабее: и те, кто ищет власти, и те, кто ищет трудностей, сталкиваются с трудностями, в то время как те, кто ищет лёгкости, сталкиваются со слабостью. Итак, как мы можем требовать облегчения жизни и одновременно становиться сильнее, получая это облегчение? Или как нам сбалансировать эти два условия? Здесь есть очень тонкий момент. Прежде всего, наша цель — это путь, по которому мы пойдём. Это может быть профессия, отношения, здание, которое вы построите, архитектурный проект или цель построения жизни. Независимо от названия действия, эргономика имеет первостепенное значение. Решающее значение имеет наиболее экономичный способ использования. Решающее значение имеет максимально практичное присутствие с минимальным потреблением энергии. Это наше удобство. Если мы расходуем больше энергии и преодолеваем меньшее расстояние, это вызов. Тогда вступает в игру потребность в расширении возможностей. Мы должны сделать выбор в пользу того, чтобы расширить свои возможности с помощью того, чего мы достигли, и в то же время упростить и облегчить себе жизнь на этом пути. Эгоизм, которому мы научились у мира, системы, встроенные в наше эго, требуют коротких путей. «Иди и расслабься! Какой смысл работать? Что ты собираешься делать с этим образованием и этой учебой? Вместо того, чтобы беспокоиться об этом, пусть другие беспокоятся об этом!» Вот почему растёт число людей, которые не понимают механики многих вещей, которым не хватает понимания, восприятия. Причина этого в выборе лёгкого пути. Не учась, не обучаясь и не прикладывая никаких усилий, нам говорят: «Пусть то, что я хочу, придёт ко мне. Пусть мои родители, моё сообщество, правительство и т. д. дадут мне это». Но когда ты получаешь то, что заказал, не проявив заслуги или не будучи достойным, можешь ли ты это унести? Можешь ли ты перенести это с одного места на другое? Или то, что ты приобрел, вообще может принести тебе радость? По этой причине во вселенной существует механизм заслуг, и, по сути, в последнее время в администрациях стран и государств начали видеть и осознавать, насколько важна заслуга, то есть быть достойным данного субъекта, данного действия, а не говорить «это мой знакомый, это мой родственник, это мой товарищ» и т. д. Когда мы просим Вселенную о чём-либо, крайне важно поддерживать частоту, достойную этой просьбы. Не принижая себя и не превознося просимое. Если наша просьба удовлетворена, то на это определённо есть причина. Поэтому, чтобы найти эту причину, выразить просьбу красноречиво и достичь цели, давайте попросим о помощи. Давайте попросим о помощи. Например, когда кто-то нас поддерживает, это содействует. Прямо сейчас вас поддерживают. Они дают вам информацию о том, как упростить что-то, чтобы вы могли это понять, но это не означает, что нужно откладывать дела на потом, лениться или медлить. Итак, каждый из вас, какого бы состояния и ситуации вы ни достигли или ещё достигнете, спроецируйте их на свой образ, визуализируйте в своём воображении и войдите в них. Посмотрите, приносит ли вам радость то, что вы встречаете, то, что вам предстоит встретить. Затем работайте от конца к началу, чтобы определить пути, по которым вы можете этого достичь. В любом случае, вы будете двигаться по этому пути от начала до конца. Это может быть выбор карьеры, отношений, образования, обучения, осознанности или выбора восприятия. Многие хотят проснуться сегодня, познать себя и улучшить свою жизнь. Как это здорово, но Юнус сорок лет носил дрова. Сегодня не обязательно таскать дрова сорок лет, но работать всё же придётся. Как можно улучшить себя, не прилагая усилий? Кто-то хочет быть дервишем, кто-то интеллектуалом, кто-то ученым, может быть, философом с широким кругозором, кто-то хочет быть полезным обществу. Итак, внимательно прислушиваясь к своему сердцу, правильно интерпретируя внутренние голоса и сигналы, символы жизни, и взаимодействуя с системой, сначала сосредоточьтесь на своей цели и искренне стремитесь к ней. Когда то, ради чего вы трудились, проявится, это принесёт вам чудесные удовольствия и наслаждения. Станьте частью этого творения; участвуйте в жизни этого мира, этой вселенной; вносите свой вклад и молитесь о лёгкости. Молясь о лёгкости, стремитесь быть там, где есть красота. С любовью, до свидания. Source: https://www.unalguner.com/d/55978/kolay-zannettiklerimiz-hedefe-ulasirken-emek-ve-liyakatin-onemi
Omurga Sağlığında Fizik Tedavi Yöntemleri ve Yumuşama Teknikleri

Унал Гюнер | Исцели себя и свою жизнь, читая «Ол Ан»

Методы физиотерапии и смягчающие техники для здоровья позвоночника

на авг. 04 2025
Каковы причины возникновения грыж поясничного и шейного отдела позвоночника? Многие из вас называли следующие причины: «У меня очень тяжёлая работа, у меня сильно согнута спина. Мне приходится наклонять шею вперёд за компьютером. Мне нужно это сделать. Я носил очень тяжёлые грузы, я очень устал, я сделал то-то и то-то...» Мы могли бы перечислить множество причин, но сначала давайте разберёмся, почему нам это было нужно эмоционально и ментально? Поняв причину этой потребности, мы можем разработать способы и методы решения этих проблем на физическом, ментальном и эмоциональном уровне. Давайте начнем с физической ситуации: возможно, вы сидели неправильно, но на это была причина; то есть, вы наклонялись вправо или влево, или постоянно получали слишком большую поддержку с какой-либо стороны, наклонялись на одну сторону, переносили лишний вес на одну сторону при ходьбе; все это имеет тесную связь с мужской и женской энергиями. Если же шея иногда слишком сильно наклонена вперёд, слишком сильно назад, слишком сильно вправо или влево, или остаётся в одном и том же положении, вызывая дискомфорт в осанке и физический дискомфорт, то: если ваша шея постоянно наклонена вперёд, значит, вы торопитесь, и эта спешка фактически замедляет процесс. Или, скажем, у вас возникают схватки, то причиной этих схваток является чрезмерная жёсткость, твёрдость, непреклонность или неповиновение авторитету. Если эти схватки сохраняются в течение длительного времени, осанка шеи естественным образом нарушается, и эта неправильная и чрезмерная нагрузка может физически привести к грыже межпозвоночного диска в шейном отделе позвоночника. Если мы рассмотрим более тонкие причины возникновения грыж межпозвоночных дисков, то вы знаете, что у нас всего один позвонок, и по краям этого позвонка расположены слои хряща, а между ними находятся диски. По сути, это амортизаторы тела; они подобны пузырькам, наполненным воздухом и водой. Чем больше давление, тем выше они могут поднять весь ваш позвоночник, позволяя амортизаторам эффективно выполнять свои функции. Однако, когда вы используете слишком много воды и кислорода в организме, будь то из-за эмоций, мыслей или чрезмерного стресса, или вы не усваиваете достаточно воды и кислорода из-за недостатка воды, активность, происходящая здесь, замедляется или прекращается не из-за нормального кровообращения, а из-за осмоса — то есть притока воды, минералов и кислорода извне, из более концентрированной среды в менее концентрированную. В этот момент, поскольку в диски и пузырьки не поступает достаточное количество кислорода, воды, минералов и крови, давление здесь полностью снижается, а хрящи и лепестки внутри позвонков размягчаются, они легко выталкиваются, и когда вы в этом состоянии совершаете хронически неправильные и негативные движения, они легко выходят из-под этих хрящей, и когда кости трутся друг о друга в течение длительного времени, может возникнуть кальцификация, дискомфорт из-за давления на нервы, боль и т. д. Как мы уже говорили, такая ситуация вызвана уменьшением содержания воды, соли, минералов, крови и кислорода, то есть снижением поступления энергии в эти области. Это состояние «впитывания меньшего» характеризуется впитыванием меньшего количества как справа, так и слева. Если вы не получаете достаточно от женского начала, от жизни, или если вы чувствуете сильную нагрузку в этой области, материальный аспект этой ситуации проявляется слева, а духовный — справа. В случаях очень сильного и чрезмерного давления жидкость в межпозвоночном диске — поскольку каждый позвонок связан с чувством, мыслью и частотой — истощается, разрывается и выпячивается наружу. Со временем кости трутся друг о друга, вызывая различные заболевания и состояния, включая ишиас, ночные боли в ногах, боли в пояснице, боли в спине и сдавливание нервов. Здесь необходимо в первую очередь позаботиться о том, чтобы ваш организм дышал, получал кислород, пил достаточно воды, подсаливал воду, получал минеральную воду, похожую на сыворотку, и получал достаточное количество минералов и витаминов. Но, как мы уже говорили, здесь задействована эмоциональная система, и когда обычно ничего не происходит, человек говорит: «Я поднял килограмм, неужели что-то настолько маленькое тоже произошло?» Потому что в тот момент вы поднимали не просто воду, не просто стакан, вы поднимали ещё и эмоцию, и поскольку вы не могли её поднять, у вас могла возникнуть смещение межпозвоночного диска, грыжа межпозвоночного диска или защемление нерва. Причина этого ощущения в том, что если боль в пояснице, вы чувствуете себя так, будто несёте на себе тяжёлую ношу. Если же боль локализуется выше, то это говорит о вашем упрямстве, непреклонности и о том, что вы стоите на своём, не сломленном, а с достоинством, лицом к лицу с жизнью. Итак, когда вы сохраняете эту достойную позицию и в то же время перестаете упрямиться по отношению к жизни, вы можете уменьшить бремя и тяжесть в этих областях, осознав свои травмы, связанные с шеей, свою жизнь и те части себя, которые чрезмерно нагружены или пытаются взять на себя дополнительную ответственность в определенных областях, возникающую из-за того, что вы не взяли на себя свои обязанности в нужном месте и правильным образом, и, сделав так, вы можете освободить себя. Прежде всего, если посмотреть на это с этой точки зрения, и талия, и шея — это, по сути, ваша спина, ваша талия, верно? Другими словами, это те области, где вы себя сдерживаете, сдерживаете различными событиями и ситуациями, привнесёнными из прошлого, то есть бременем или знаниями, которые вы принесли из прошлого. Существует два основных меридиана, особенно те, что проходят через область шеи и талии. Один из них – меридиан желчного пузыря, а другой – меридиан мочевого пузыря. Другими словами, в зависимости от интенсивности и жёсткости ваших эмоций, один из них может вызывать образование камней в желчном пузыре и боль в колене, а другой – способствовать плавному течению и продуктивности жизни. Следовательно, подобно тому, как гормональный дисбаланс может влиять на вас, закалка, вызванная чрезмерным гневом и обидой, или чрезмерная жёсткость в отношении чего-либо, также может вызывать дискомфорт в этих областях, приводя к грыжам, скованности и скованности. Итак, сначала мы смягчим наши эмоции, примем жизнь с осознанием того, насколько она прекрасна и совершенна, и отдадимся мягкой, нежной природе и течению жизни. Всякий раз, когда мы проявляем чрезмерную грубость и жёсткость, мы будем знать, что какая-то часть нас слишком мягкая и неспособна защитить своё личное пространство. Мы будем правильно защищать себя в этих областях, зная, когда сказать «да», а когда «нет», и освободимся от чрезмерной жёсткости и самозащиты. Проведя эти точные оценки и поставив диагнозы, мы обнаружим, что уже нашли правильного врача, правильный путь и правильные мази для исцеления. Надеюсь встретить тебя с исцелением. До свидания. Source: https://www.unalguner.com/d/55975/omurga-sagliginda-fizik-tedavi-yontemleri-ve-yumusama-teknikleri